日飲一杯紅酒享年107歲 日本首位女攝記笹本恒子逝世

2022-08-24

據路透社報道,被公認為日本第一位女性攝影記者的笹本恒子因年事過高,8月15日於神奈川縣鎌倉市逝世,享年107歲。笹本恒子再過兩個星期就是她的108歲生日。
笹本恒子生前有多本著作分享長壽秘訣,笹本指即使年紀大了,依舊每天吃肉,尤其喜歡可以配紅酒的肉類料理。她表示有些人或許認為高齡者不宜吃肉,其實這是錯誤的想法。並認為身體健康,肉類和油都不可或缺。她不吃米飯或麵包,但每天喝一杯紅酒,認為紅酒內含多酚,對於預防老人痴呆具有良效。
笹本時刻保持對生活好奇心,她曾說:「人不應該懶惰。重要的是對生活抱持正面態度,永不放棄。必須鞭策自己,保持警覺,這樣才能持續邁進。」

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