坐骨神經痛療法多

香港腰痛患者非常多，但是筆者發覺一個特別現象：當大部分人士說起患有腰痛，都會表示自己是「坐骨神經痛」。其實，腰痛可以有很多不同原因，所以千萬別隨便把坐骨神經痛和腰痛拉上關係。
例如有部分疑似坐骨神經痛是由軟組織發炎或痛症引起。
由於肌肉組織會由一點牽連至其他部位，因此當某些肌肉發炎，疼痛便有可能順着肌肉方向延伸至其他部分，造成疑似坐骨神經痛症狀，如有持續腰痛，建議先接受詳細檢查，找出原因。
同一道理，坐骨神經痛也不一定是因腰部問題而起。坐骨神經是我們身體最大和最長的神經，直徑約有拇指大小。當坐骨神經受到刺激，或受附近軟組織發炎影響，就是造成坐骨神經痛的常見成因之一。但實際上，坐骨神經的覆蓋範圍很廣，任何一個在它覆蓋範圍內的部位出現問題，而壓迫坐骨神經，都有機會引起坐骨神經痛，絕不只是和腰部有關而已。
常見引起坐骨神經痛的原因之一，是脊椎錯位，例如椎間盤突出，令坐骨神經受刺激或受壓。
此外，臀部的梨狀肌綜合症，也是引發坐骨神經痛的常見成因。
坐骨神經痛的症狀林林總總。最初可能會感到腰痛，然後擴展至臀部、腿部，甚至腳趾。部分患者單腿或雙腿產生劇烈疼痛或麻痹感。每個病人主觀描述的疼痛感覺不盡相同，有些人會感到觸電、火燒、針刺、麻痹等。
治療方法也有很多選擇，可以分為手術及非手術治療兩大類。非手術療法包括以手法矯正脊椎，等於「源頭減痛」。此外，還有物理治療、衝擊波、電療、激光、超聲波、震動治療、脊椎3D牽引等輔助方法，以及進行運動治療。
最後要注意，椎間盤突出是常見的坐骨神經痛原因，而早期的椎間盤突出，也可以透過以上方法改善。
如出現疑似上述症狀，應盡快找專業人士檢查及治療。
作者為註冊脊醫

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