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失眠.COVID.面癱
陳靖邦醫生最近有位年約30歲的男士,突然發現左眼十分不適,不斷流眼水,說話亦好像口... -
坐骨神經痛療法多
何梖榮脊醫香港腰痛患者非常多,但是筆者發覺一個特別現象:當大部分人士說起患有腰痛,... -
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巨大腦膜瘤的準備
黃偉基醫生腦膜瘤是一種常見良性腦腫瘤,它的特性是慢慢長大,有很多病人「佗着」一個日... -
克服腦瘤半身癱瘓 劉家聰手影舞放正能量
曾擔任無綫兒童節目《至Net小人類》和《放學ICU》主持的劉家聰,昨晚亮... -
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哪個女人不腰痛?
陳穎賢醫生女士腰痛是常態嗎?像會計師Wanda經常腰痠背痛,一直以為是工作勞累所致... -
淺談ITBS
胡兆邦醫生Kenneth是一位四十來歲業餘跑手,擅長於長距離山賽。每星期例必練習兩... -
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最冷的節氣,小心冰封肩(上)
何應輝脊醫大寒的月份,是一年中最冷的節氣。根據以住紀錄,患上肩膊痛而求診的人數也會... -
預防和治療頸源性頭痛
何應輝脊醫上次提及頭痛的原因及症狀,今次將會講解預防和治療。預防頸源性頭痛,閱讀或... -
頭痛可能源於頸椎
何應輝脊醫頭痛是一種十分常見的症狀,相信每個人都經歷過頭痛。據英國一項統計顯示,8... -
預防與治療扁平足
何應輝脊醫上次提及扁平足的原因及症狀,今次將會講解預防和治療。預防方面,小朋友應養... -
八字腳可造成腰背痛
何應輝脊醫無論步行還是站立,雙腿應保持自然直線排列,腳趾尖應指向前或微微向外轉。患... -
出現手套式麻痹感怎辦?
何應輝脊醫長期低頭使用電子產品、頭部重心向前和彎腰的坐姿都有可能令頸椎肌肉組織負荷... -
你的跑步姿勢正確嗎?
何應輝脊醫正確的跑步姿勢雖然說起來很簡單,以為雙腳走快一點就叫跑步,但如果沒有注意... -
常犯的錯誤跑步姿勢
何應輝脊醫一項調查結果顯示,跑步是市民最常參與的運動之一。跑步有益身心,並有助消耗... -
續談直頸病
何應輝脊醫上一篇文章(見5月18日)提及長期姿勢不正確使用電腦及低着頭閱讀或處理文... -
直頸病
何應輝脊醫都市人在辦公室長時間低頭使用電腦、電話或需要低頭看文件,肩和頸的肌肉容易... -
什麼是強直性脊椎炎?
何應輝脊醫強直性脊椎炎是一種影響脊椎的慢性關節炎。炎症發生多次後,新生骨骼便會逐漸... -
再談關節痛高危一族
何應輝脊醫雖然部分家庭成員每日均要面對重複性工作,特別是上年紀者,平日要照顧家人生... -
關節痛高危一族
何應輝脊醫疫情至今已超過一年時間,除了戴足一整年口罩外,大部分人的生活習慣亦有所改... -
競步初哥忌心急
何應輝脊醫競步是一種既簡單又易做的運動,只需穿着舒適的運動鞋和運動服裝,在日常生活...
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