無故哭泣就是抑鬱症?

張漢奇醫生 | 2023-11-01

常有朋友問:我的同事/家人,間中會無緣無故哭起來,他/她是否患了抑鬱症呢?
首先,無故哭泣雖然是不少抑鬱症患者會出現的病徵,但抑鬱症絕少只有單一症狀,所以必須觀察病人除了哭泣,會否同時有其他抑鬱症的狀況。至於哭泣本身,其實可以有很多原因,例如有些人緊張時會哭,焦慮時會哭,甚至「眼淺」感動時也會哭。
當然,若然真的沒緊張或焦慮,表面看不到任何原因,卻經常哭到「收唔到聲」,值得研究一下是否情緒病。縱然如此,也不可一概而論,因為很可能哭泣的原因只有當事人感覺得到,而即使那原因是情緒病亦不等於抑鬱症,最重要綜合考慮其他病徵,再作出判斷。

真正的抑鬱症有時不容易被察覺。

無故哭泣有時會被誤當作抑鬱症,相反,真正的抑鬱症有時卻不容易被察覺。最常見的是,即使病徵顯示很可能是抑鬱症,然而病人自己會想:我只是工作時間太長,又有關於家庭子女的壓力,心情自然不好,繼而影響睡眠,連帶對打牌、踢波、聚餐都提不起興趣,就這樣而已,我並非病……所以,若患者自己不面對,家人又認知不足或沒留意,抑鬱症很可能就不被察覺了。
另一點常讓抑鬱症沒被察覺的,乃不少人會從當事人的生活美滿程度去衡量是否患抑鬱症,包括病人自己也常會這樣做。可是,現今醫學上相信,抑鬱症極可能和腦部的傳遞物質有關,例如血清素,患者開心或不開心,其實主要取決於腦裏的傳遞物質,而非生活是否美滿。若腦內傳遞物質失調,自然就有情緒起落,有機會患上抑鬱症了。
作者為精神科專科醫生

[信健康] 腦內情緒起落易抑鬱,精神資訊要留意!【更多健康資訊:health.hkej.com