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《玩轉腦朋友2》接納自己
蘇瑞雯「阿焦好像自己……」最近一位青年個案看完《玩轉腦朋友2》後,說出這句心底... -
紋身背後
冼銘全醫生40多歲女士,焦慮、失眠,同事轉介過來跟進。 我:「壓力來自邊度?」女士... -
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從生理到心理──濕疹患者雙重困擾
沈君豪醫生濕疹不僅給皮膚帶來痛苦,更深深地影響患者心理健康。皮膚的不適與情緒之間存... -
夏天飲綠茶養生
李思齊教授夏天養生,最宜喝茶,因有「常飲茶者壽」之說。相傳,唐宣宗大中三年,一位1... -
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痛與苦
林智穎院士問及周邊的人,有否曾因受傷或疾病而經歷過疼痛時,回應是絕對的。 疼痛是生... -
認知障礙症人士有say?
楊智恩、陳裕麗王先生的家人發現他近來性情有點改變及比較健忘,後來經檢查後,醫生診斷他有... -
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一個人又有咩好怕喎?
李婉嫺最近聽到一首歌《無慣例的早晨》,歌詞寫到「別再問要何時結婚,別再說每個人... -
照顧老友記 情感需求
蘇瑞雯近期大台節目《東張西望》報道76歲「何伯」與比他年輕逾30歲的內地女子閃... -
短視頻令人欲罷不能?
崔永豪醫生手機短視頻,一段播完又一段,的確使人欲罷不能。短視頻能夠刺激腦袋釋放多巴... -
經期啟示
冼銘全醫生33歲女士,一直健康良好,最近月經姍姍來遲,延遲了一個多月仍未到。已排除... -
長期疼痛影響身心健康 久痛必須正視
張志偉醫生腰背痛、肩頸痛和頭痛等是都市人常見痛症。很多人會用不同方法,包括服用止痛... -
完美孩子(四)
麥棨諾醫生個人的自信以及自我效能(self-efficacy)是通過嘗試及失敗建立... -
青年危機出沒注意
陳健怡最近看到一則讓人感受良多的帖子:「30歲後,你剩下多少機會改變?」文字提... -
焦慮,你好!
吳崇欣大部分人一提到焦慮,就想到要鏟除它,視它為不好的東西,什麼假設了精神健康... -
完美孩子(三)
麥棨諾醫生低落的情緒困擾了俊彥整整一個月,媽媽早已察覺到他整天愁眉不展,問了幾次又... -
真的「風」了?
郭慧茵第一次與林女士在護士診所見面。我:「林女士你好!出院之後有沒有再中風的症... -
有一種溺愛
冼銘全醫生61歲男士,有焦慮抑鬱情緒,服用血清素後有明顯改善,唯仍有點悶悶不樂。他... -
認知障礙症早期徵兆
林震醫生認知障礙症又稱為老人癡呆或腦退化症,是一種很常見的老人精神疾患。世衞組織... -
太極與心血管健康
車錫英教授、高瑞桐博士太極動作輕柔、連貫均勻、協調完整。受道家文化哲學思想影響,注重心靈寧靜,... -
又睡不着?失眠知多少……
沈君豪醫生失眠背後的兩個診斷角度:第一,患者難以進入睡眠狀態。第二,患者雖有睡眠機...
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