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  • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
  • 為腸道微生態平衡動起來!(一)

    林盈吟
    在你的消化道,存在着一個完整的生態系統,主要由細菌組成,承擔很多重要的生...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 腸道微生態
  • 何謂腸道生態失衡?

    林盈吟
    腸道中的細菌比體內的細胞多,重要的是要保持「好」和「壞」細菌之間的平衡。...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 腸道生態失衡
  • 寵物是你的微生態最好朋友

    林盈吟
    在過去一年多,分享了不少各年齡層的腸道微生態及健康相關的主題。身為資深貓...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 腸道微生態
  • 嬰兒腸道微生態

    林盈吟
    過去一年有多的日子裏,向讀者們分享有關腸道微生態對人體健康的種種錯綜複雜...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 腸道微生態
  • 如何保持腸道微生態健康?

    林盈吟
    腸道微生態由數萬億活微生物組成。這些小小的生物體晝夜不停地工作,產生快樂...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 腸道微生態
  • 迴避或限制性食物攝入障礙

    林盈吟
    筆者最近有幸透過工作認識一位營養業界的前輩,亦透過對營養學的熱誠而進一步...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 迴避或限制性食物攝入障礙
  • 腸道菌群和其他免疫相關疾病

    林盈吟
    上文提及幾種理論去解釋腸道微生物群與過敏和免疫性疾病之間的關係,今次則討...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 腸道微生物群
  • 過敏和免疫性疾病

    林盈吟
    過敏性疾病,如哮喘、過敏性鼻炎、食物過敏和異位性皮膚炎(濕疹),被定義為...
    • 營養菌群
    • 過敏性疾病
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
  • 連接微生物和大腦健康

    林盈吟
    愈來愈多的證據支持神經以外的因素,可能影響大腦生理及其患神經退行性疾病的...
    • 營養菌群
    • 林盈吟
    • 中大醫學院內科及藥物治療學系營養師
    • 大腦生理

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