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解鎖．突破
蘇瑞雯假設題，大家遇上看似無法解決的處境或困局時，會如何處理？不停在事件中困獸... -
在靜觀中獲得前行的力量
侯婧醫生最近一年因為社會運動和新冠肺炎疫情的反覆，診所覆診的很多患者，各項指標都... -
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心理再調整：迎接新冠反彈
陳仲謀醫生香港政府的防疫機構似乎已定性本地出現了「第三波爆發」，因為上星期開始接踵... -
【空手道精神】不一樣的戰「疫」
住院51日，空手道港隊成員李振豪（豪B）在月初擊退新冠病毒重新出發！🎉信... -
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【醫生會客室】黎大森（一）﹕親子靜觀法/兒童電玩失調症問題
第28集醫生會客室，精神科專科醫生黎大森會教各位家長親子靜觀法，一來可以... -
臨床/專業/個人上應用 疫情瀰漫下淺說靜觀
陳國禧醫生約在1979年，美國人Jon Kabat Zinn在麻省（Massach... -
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靜觀減痛
劉慧儀醫生痛症是家庭醫生最常面對的情況之一。 一般人認為痛感是身體受傷或患病的訊號...
