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解鎖.突破
蘇瑞雯假設題,大家遇上看似無法解決的處境或困局時,會如何處理?不停在事件中困獸... -
在靜觀中獲得前行的力量
侯婧醫生最近一年因為社會運動和新冠肺炎疫情的反覆,診所覆診的很多患者,各項指標都... -
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心理再調整:迎接新冠反彈
陳仲謀醫生香港政府的防疫機構似乎已定性本地出現了「第三波爆發」,因為上星期開始接踵... -
【空手道精神】不一樣的戰「疫」
住院51日,空手道港隊成員李振豪(豪B)在月初擊退新冠病毒重新出發!🎉信... -
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【醫生會客室】黎大森(一)﹕親子靜觀法/兒童電玩失調症問題
第28集醫生會客室,精神科專科醫生黎大森會教各位家長親子靜觀法,一來可以... -
臨床/專業/個人上應用 疫情瀰漫下淺說靜觀
陳國禧醫生約在1979年,美國人Jon Kabat Zinn在麻省(Massach... -
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靜觀減痛
劉慧儀醫生痛症是家庭醫生最常面對的情況之一。 一般人認為痛感是身體受傷或患病的訊號...