疫後腰酸背痛大件事（三）：點玩手機都要學？

玩手機玩得多，很易出現腰酸背痛，骨科專科醫生胡兆邦今集就跟大家分享，何謂一個「正確的」玩手機姿態，原來除了拿手機的手眼位置外，連坐姿都有一個較為最正確的姿態。胡醫生更提醒，在床上玩手機是一個最差的姿態，想身心健康就千萬不要嘗試。

（採訪、後期製作：林梓添、王茵彤）

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延伸閱讀：
1）疫後腰酸背痛大件事（二）：點先要睇醫生？
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2）疫後腰酸背痛大件事（一）：症狀全面睇
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