-
囤積症心理學
吳桂生博士郵票、玩偶、模型等相信是不少人收藏的心頭好；然而，如果物品堆滿全屋，雜亂... -
風水命理掌握命運？
吳桂生博士虎年伊始，不少人會在新年期間，參考命理風水，了解運程，趨吉避凶，祈求來年... -
-
-
靜觀冥想入門篇
吳桂生博士城市人生活忙碌，大小事情，日復日，年復年，即使身體停下來休息，思想卻難安... -
腦磁激︰失眠患者福音
吳桂生博士對於大多數香港成年人來說，失眠都不會是完全陌生的經驗。去年香港中文大學就... -
-
-
靜觀冥想 改變人生
吳桂生博士昔日冥想予人宗教和神秘感，隨着科研發展，大量科學研究證實了冥想的好處，包... -
如何練成2分鐘入睡
吳桂生博士時代變遷科技進步，城市人生活緊張，失眠現象十分常見。 筆者從事臨床心理治... -
-
-
誰改寫了我的記憶
吳桂生博士心理學家幫助病人處理心理問題時，病人經常會詳細地講述過往的回憶和經歷。很... -
睡眠．大腦與情緒
吳桂生博士相信大多數人都感受到睡眠和情緒之間的密切關係，睡眠不足，嬰兒和小朋友會很... -
睡眠與學習能力
吳桂生博士筆者從事臨床腦神經心理學工作已經20多年，不論是抑鬱情緒、焦慮困擾、人生... -
人腦電腦結合新突破
吳桂生博士上月，Tesla汽車的創辦人Elon Musk旗下的Neuralink公... -
斷食與大腦健康
吳桂生博士斷食或稱間歇性禁食（Intermittent fasting）是近年一個... -
提升動力方程式GPA
吳桂生博士有試過為自己定立一些目標嗎？例如健身減肥、增加收入、減少流連社交媒體的時... -
HBOT治療認知障礙
吳桂生博士隨着年紀老化，認知障礙及阿茲海默症（腦退化）成為當前一個重大的健康問題。... -
早14年預測腦退化
吳桂生博士上星期在電台節目和主持人鄧達智探討死亡、善終和善別這令人沉重的課題，節目... -
深層睡眠：決定大腦健康
吳桂生博士大腦是人類身體的總指揮，消耗身體總能量四分一，腦神經細胞同時產生大量新陳... -
逆轉基因時鐘留住青春
吳桂生博士過去10年，筆者專注利用現代無創腦神經科技治療失眠、心理及情緒病問題，以... -
治療ADHD 大腦健康
吳桂生博士家明在幼稚園時被診斷患上專注力不足及過度活躍症（ADHD）。母親形容他是... -
耳鳴治療新技術
吳桂生博士最近兩年開始利用腦磁激幫助受嚴重耳鳴困擾的病人，成效令人相當鼓舞。 耳鳴... -
腦電波治療專注力不足
吳桂生博士最近我在報章、YouTube及其他社交媒體介紹最新引進的科技，利用腦電波... -
ADHD治療新法
吳桂生博士每100個18歲以下的兒童及青少年當中，大約有5至7個患有專注力不足及過...
更多內容