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乾隆「小雪養生」 靜心養神大法
李思齊教授11月22日是小雪，象徵寒冬逐步來臨。清代乾隆皇帝和張廷玉，在小雪期間，... -
泌尿外科專科醫生陳焌圻 行醫領悟人生意義
林艷虹在許多人印象中，泌尿外科是男性天下，不但以男醫生為主，病人亦以男士居多。... -
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三分鐘呼吸空間
林震醫生都市人每天都面對着不同壓力，腦袋總是不停思考，同時又容易受到負面情緒衝擊... -
身心運動緩解癌因性疲乏
陳傲霜教授、馬星博士癌因性疲乏是癌症患者中常見症狀之一。這是由於癌症及相關治療導致持續、主觀... -
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靜觀冥想入門篇
吳桂生博士城市人生活忙碌，大小事情，日復日，年復年，即使身體停下來休息，思想卻難安... -
靜觀冥想 改變人生
吳桂生博士昔日冥想予人宗教和神秘感，隨着科研發展，大量科學研究證實了冥想的好處，包... -
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