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腦磁激︰失眠患者福音
吳桂生博士對於大多數香港成年人來說，失眠都不會是完全陌生的經驗。去年香港中文大學就... -
中西通、公私通、醫社通
黃譚智媛今年回應《施政報告》特別欣慰，陳肇始局長不負哈佛公共衞生碩士之名，5項「... -
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經常失眠要提高警惕
譚莉英中醫師人體需要通過睡眠來補充體力，無間斷工作或者長時間處於勞累狀態，都會加重身... -
如何練成2分鐘入睡
吳桂生博士時代變遷科技進步，城市人生活緊張，失眠現象十分常見。 筆者從事臨床心理治... -
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疫情失眠
盧文偉醫生疫情肆虐以來，我有不少病人訴說自己無故失眠，學生、上班族和退休長者都有此... -
【DSE打打氣系列】兩大因素可提高專注力！醫生教串連知識溫習TIPS
話咁快DSE已經開考了一個星期，一眾考生都把握最後的時間全力衝刺！不過總... -
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心債心還 有拖無欠
陳仲謀醫生4月份是一個普天悼亡的日子，中國有清明節、寒食節；西方各國則有紀念耶穌受... -
睡眠窒息 男女大不同
鄺國柱醫生阻塞性睡眠窒息症（OSA）一個有趣的地方是兩性之間的疾病流行率差異甚大，... -
頭痛到要停學
盧文偉醫生一般人有頭痛，只要稍作休息或吃過止痛藥，頭痛便會消失，但總有些患者頭痛發... -
改善失眠三大法
楊明霞中醫師從前年的社會運動，到去年的疫症至今，臨床上有不少患者受到不同程度的失眠困... -
我們暈了
林小珊博士小明看着月曆，感嘆還有數天2020年將成為歷史，今年注定是不平凡的一年，... -
新冠肺炎帶來的精神病
陳仲謀醫生今天是11月中旬，距離「新冠肺炎」在去年開始屠殺生靈接近一年。現時全球確... -
改善睡眠竅門
黃卓雄中醫師睡眠是人生大事，人一生中有三分一的時間是在睡眠中度過的。睡眠對人的健康很... -
矛盾交戰，是行為轉變的契機
劉知行醫生有聽過「棉花糖實驗」嗎？這是美國於上世紀六七十年代進行的一個心理學實驗，... -
頭部受傷後失眠
盧文偉醫生在大機構做司機的他即將退休，卻意外地被硬物弄傷前額而血流披面。電腦掃描檢... -
睡眠窒息症
盧文偉醫生王太失眠10多年，一直諱疾忌醫，即使有多種長期病患，覆診時也不會向醫生諮... -
《老老恒言》老人睡眠養生術
莫迪麟中醫師養生是門學問，很多時候人們愛用外來物養生，參茸海味、營養補充品、儀器工具... -
失眠．抑鬱．腦磁激
吳桂生博士筆者朋友華哥（化名）是演藝界重量級人物，月前在朋友聚會中碰面，向我訴說近... -
【醫健一分鐘】4招極速入睡大法
新節目《醫健一分鐘》，讓你秒懂全球最有趣貼地的醫健冷知識。數綿羊數到綿羊... -
曬太陽治失眠
盧文偉醫生失眠問題困擾很多病人，有些病人嘗試服食各種安眠藥、助睡藥、放鬆藥、血清素...
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