-
更年期的腸道微生物
林盈吟腸道微生物組顯示受性激素的影響，並且被證明會隨着年齡增長而變化。然而，人... -
肥胖及情緒與腸道微生物息息相關
林盈吟代謝綜合症特徵是多因素疾病，可引起健康相關危險因素。這包括動脈粥樣硬化性... -
-
-
腦腸軸「舒適食品」怎樣影響慢性病與體重？
林盈吟上次提到，小鼠腸道中微生物所產生、穩定供應的物質，通過迷走神經傳遞到大腦... -
草藥會影響腸道微生物嗎？
林盈吟筆者常說蔬菜、水果纖維，是提供給益生菌的糧食，沒有足夠益生元，會導致腸道... -
-
-
養好腸道微生物計劃（下）
林盈吟本文延續一連4周養好腸道微生物計劃，繼第一周和第二周的腸道修復，第三周及... -
養好腸道微生物計劃（中）
林盈吟日積月累的研究陸續證明，由改變飲食來治癒腸道，可以為整個身體的健康創造「... -
-
-
養好腸道微生物計劃（上）
林盈吟無論是衣櫥還是服裝搭配，一輪改造或多或少都可以令自我外在感覺良好，不過身... -
營養、腸道微生物與炎症
林盈吟上一篇文章（刊於3月26日）提及腸道微生物群與人類宿主保持共生關係，有調... -
飲食習慣令腸道微生態失衡？
林盈吟上一篇文章（見2020年11月20日）提到多樣化飲食與腸道微生物和大腸癌... -
預防大腸癌 多樣化飲食與腸道微生物
林盈吟根據Globocan 2018年的數據顯示，全球有1800萬宗癌症新例，...