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低溫最易引發落枕
何梖榮脊醫1月尾、2月初的一段時間，本港天氣極之寒冷，因痛症求醫的人數眾多，其中一... -
紓緩瞓捩頸
何應輝脊醫輕微瞓捩頸一般休息數日可康復，除非有骨刺等隱藏疾病，一般落枕都是很容易完... -
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瞓捩頸
何應輝脊醫天氣寒冷，睡覺時若保暖不足，小心出現俗稱瞓捩頸的頸痛問題。瞓捩頸，醫學上... -
枕頭的角色
伍兆聰如果能把頭穩定住，睡姿也穩定住的話，就能安穩地熟睡，也能自然地翻身；但是... -
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落枕 頸痛 手麻痹
王俊華脊醫頸痛、頭痛、手麻痹的病人，有部分是曾經求診其他醫生，但發覺痛症未能消除，... -
睡眠與頸痛
伍兆聰脊醫天氣轉涼，又是痛症患者遇上落枕（瞓捩頸）的高峰期。當睡眠姿勢不正確、扭傷... -
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瞓捩頸困擾
伍兆聰脊醫一夜睡眠，起床時卻發覺頸部出現繃緊不適感覺，甚至出現痙攣狀態，這些所謂「...
