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影相側頭可能是病！
何梖榮脊醫最近一位朋友問我：「為什麼我每次影相後在手機一看，都發覺我的頭側向了一邊... -
再談瞓捩頸點算好
何應輝脊醫輕微瞓捩頸（落枕）一般休息數日便可康復，除非有骨刺等隱藏疾病，一般瞓捩頸... -
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瞓捩頸點算好？
何應輝脊醫隨着季候風又再增強，香港天氣再度轉冷，睡覺時若保暖不足，小心出現俗稱瞓捩... -
瞓捩頸可大可小
何梖榮脊醫一覺醒來，原想着迎接美好的一天，誰知迎來的卻是難以轉動的肩頸！例如當起床... -
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低溫最易引發落枕
何梖榮脊醫1月尾、2月初的一段時間，本港天氣極之寒冷，因痛症求醫的人數眾多，其中一... -
紓緩瞓捩頸
何應輝脊醫輕微瞓捩頸一般休息數日可康復，除非有骨刺等隱藏疾病，一般落枕都是很容易完... -
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瞓捩頸
何應輝脊醫天氣寒冷，睡覺時若保暖不足，小心出現俗稱瞓捩頸的頸痛問題。瞓捩頸，醫學上... -
枕頭的角色
伍兆聰如果能把頭穩定住，睡姿也穩定住的話，就能安穩地熟睡，也能自然地翻身；但是... -
落枕 頸痛 手麻痹
王俊華脊醫頸痛、頭痛、手麻痹的病人，有部分是曾經求診其他醫生，但發覺痛症未能消除，... -
睡眠與頸痛
伍兆聰脊醫天氣轉涼，又是痛症患者遇上落枕（瞓捩頸）的高峰期。當睡眠姿勢不正確、扭傷...
