抑鬱症:TMS配合心理治療

吳桂生博士 | 2022-12-16
人們常說「心病還需心藥醫」,有效的心理治療可以幫助病人改善情緒,同時透過調整他們的思想信念,帶來行為上的改變,走出抑鬱狀態。

2008年腦磁激療法(TMS)獲得美國FDA批准用於治療抑鬱症,特別針對藥物無法治療的抑鬱症病人。
2017年,FDA亦批准了TMS應用於治療強迫症。
TMS原理是透過刺激大腦神經細胞,重置神經網絡,改變神經細胞活躍程度和功能,就好像重置電腦一樣。
例如,TMS利用10Hz磁性脈衝,刺激大腦前額葉位置,從而提升和穩定神經細胞的活躍程度,改善抑鬱症病人生活動力和整體精神狀態。
另一方面,人們常說「心病還需心藥醫」,有效的心理治療可以幫助病人改善情緒,同時透過調整他們的思想信念,帶來行為上的改變,走出抑鬱狀態。
2021年,美國一項研究顯示,TMS結合心理治療可以大幅提升抑鬱症的治療效率高達85%,而且沒有任何副作用。
抑鬱症病人來到診所,需要做一個詳細評估,了解他當下的問題和背景因素,例如家庭環境、工作壓力,又或者一些家族遺傳資料。亦需要確認病人對治療的期望,從而一起制定治療方案。對於抑鬱症治療方案,可以包括3部分:
一、TMS腦磁激治療,有效重置我們大腦這個硬件。
二、心理治療,幫助病人認清思想、情緒和行為之間關係,調整大腦的軟件。
三、營養補充品,可以幫助改善情緒,例如褪黑色素可以幫助入睡,益生菌可以幫助提升血清素水平,維他命B能有效改善精神狀態。隨着療程進展,就需要和病人一起探討逐漸減少對藥物的依賴。
抑鬱症除了單純藥物之外還有很多治療方案,特別是對於一些藥物無效,或者受藥物副作用困擾的朋友,TMS配合心理治療可以是一個非常有效的治療方案。
作者為腦神經心理學專家
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