用心解心鎖

工作中，經常接觸一些個案，原先身體患上的疾病，早已醫治好（我指生理上），不過心理上卻仍然活在疾病的恐懼中，甚至出現自我標籤「我是一個病人，不能如何如何……」好像把自己困在一個鳥籠般，繼而引發不同程度心理障礙及情緒困擾，例如：焦慮症、抑鬱症、厭食症等等，因而需要尋求心理支援！
首先，我想說他們是勇敢及積極的一群，因為他們不是被迫或被要求來見我，而是意識到自己心理健康出了亂子，希望有人可以幫助他們走出困局！願意行出第一步，都是勇敢的！
事事卻步
就以我接觸較多癌症病人為例，明明完成了所有治療，在醫學上，醫生已界定是康復，可是不少仍然無法從病人身份中走出來！常見現象包括：害怕復發、焦慮、說出來的戒口清單長到令人懷疑人生，甚至因而患上厭食症，亦有些因為治療的後遺症，令自己以為已經無法再做到很多事情，事事卻步。也有些想重返職場卻又害怕工作壓力而復發，困在重返職場還是提早退休的掙扎中。

作為治療師，十分理解為何這些求助個案內心充斥着連串憂慮，而作為同路人，曾經走過同樣患病經歷，這些憂慮我也經歷過，可說感同身受。只是我們又是否甘心或願意在捱過連串治療後，餘生都活在恐懼之下而無法過自在的人生？相信沒有人想！
打破心理關口
無可否認，部分治療後遺症會令身體機能受影響，例如吞嚥困難。記得曾經有位癌症康復者來見我時，常掛口邊的一句說話是：「我呢個病，搞到我咩都食唔到，一食就想嘔。」結果癌症醫好了，卻患上厭食症！當刻，我當然不會輕鬆說句：「這是心理影響。」因為他身體過去所承受的痛，那份記憶及恐懼，依然存在，我需要做的是陪伴他面對這份痛及恐懼，看着這個案逐步釋放內心情緒，當內心少了恐懼，慢慢胃口也開了。
在我的治療室，每次我也會準備一壺花茶，想喝就喝，也不會刻意叫他喝多少。由一開始，他一啖也不敢喝，因為害怕嘔吐，到慢慢可喝一口、喝一杯到添茶，再到有一天，我們可以在治療室內邊吃點心邊聊天。很多事情，理智上我們明白是心理恐懼，但感情上，的確需要時間與空間去打破心理關口！
作者為註冊藝術（表達藝術）治療師
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