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健康隱形殺手——失眠
吳桂生博士隨着現代社會的節奏加快，生活壓力無處不在，失眠已成愈來愈多人的共同困擾。... -
AI科技緩解壓力與焦慮
吳桂生博士壓力與焦慮是現代人生活常見的心理健康問題。調查發現，每4位香港人便有1位... -
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上班族情緒病治療要點
姚永鏗醫生治療情緒病，我們一般會使用抗抑鬱藥，原因是抑鬱症或焦慮症患者腦內神經傳導... -
打工仔特別大壓力
姚永鏗醫生香港大部分人都是打工仔，工時長，壓力大，因此在香港打工非常辛苦，是人所共... -
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有口難言「緘默症」 協助學童建立對答技巧
醫院管理局焦慮症屬最常見的兒童精神病。研究顯示，每100名學童便有8至10人因生理... -
心口痛丨左邊胸口痛或右胸痛成因不同 嚴重或可致命應盡快求醫
心口痛丨左邊胸口痛或右胸痛成因不同 嚴重或可致命應盡快求醫 胸痛的主要成... -
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放下防禦 接納自己
蘇瑞雯最近電視台劇集《十七年命運週期》，其中一位年輕女主角醉心話劇並入選劇團，... -
《玩轉腦朋友2》
林震醫生筆者最近看了超人氣電影《玩轉腦朋友2》，這是一套很值得家長和子女一同觀看... -
青少年隱藏的情緒問題
黃信銘醫生壓力究竟會對我們產生什麼影響？壓力和情緒問題其實是源於腦部的現象。當我們... -
完美孩子（四）
麥棨諾醫生個人的自信以及自我效能（self-efficacy）是通過嘗試及失敗建立... -
完美孩子（三）
麥棨諾醫生低落的情緒困擾了俊彥整整一個月，媽媽早已察覺到他整天愁眉不展，問了幾次又... -
J2主持人急性焦慮症發作 日服逾20粒藥丸
曾參與《後生仔傾吓偈》、《不正常愛情研究所》等節目的J2主持人黃紫恩，昨... -
周身痛（三）
麥棨諾醫生毋庸置疑，潔瑩的焦慮症，又在沒聽從醫生指引下，第二度復發，這次已經達到不... -
囚牢裏有自由 叫「善待自己」
吳崇欣作為臨床心理學家，我的專業是去不斷聆聽他人的故事，然後，找出最好的方法協... -
度日如年
李維榕博士我很喜歡過年，這是一個從小就養成的期待，陪着我一年年長大；無論發生什麼事... -
燃亮心靈，都會送暖
天峯醫生在剛過去的12月22至27日，一連6日，粉嶺遊樂場舉辦了一個擁有40多年... -
面對子女移民感到焦慮不安 成人也會有分離焦慮症？
沈君豪醫生相信大家有不少親戚朋友談及移民的話題，近年移民潮加劇，許多人身邊都有親友... -
腸腦軸、益生菌和情緒病
陳靖邦醫生根據2015年香港精神健康調查，估計每7個香港人中就有1個出現不同程度的... -
成人ADHD不易被診斷？
林震醫生在會診期間，不少成年人或家長對「成人ADHD」這個病感到非常疑惑，因為這... -
驚弓之鳥
劉知行醫生「醫生，我常思疑自己患有心臟病，但不確定是否只是神經過敏。」這是一位年約...
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