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完美孩子（四）
麥棨諾醫生個人的自信以及自我效能（self-efficacy）是通過嘗試及失敗建立... -
世界精神衞生日的啟示
陳仲謀醫生上星期二正是每年一度的「世界精神衞生日」（世界心理健康日），這源於世界心... -
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深夜突發文稱要休息 柯震東疑患創傷後遺症
台灣男星柯震東日前深夜時份，突然在社交網上載一張BB相，相中他寫上：「我... -
用心解心鎖
蘇瑞雯工作中，經常接觸一些個案，原先身體患上的疾病，早已醫治好（我指生理上），... -
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丟人現眼的爸爸（三）
麥棨諾醫生即使子喬努力達到爸爸的標準，每當一達標，爸爸又會把準則提高，讓她要繼續再... -
疫情令抑鬱再現
麥棨諾醫生肆虐近3年的新冠疫情，似乎很快會出現轉機，但其影響始終沒有離開受情緒困擾... -
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克服社交恐懼
吳桂生博士身邊總有幾個朋友特別害羞，出席社交場合或者在陌生人面前，他們會變得緊張、... -
壓力大？有抑鬱？ 10問題即測心理質素
香港人經常說壓力大，不少專家都指，在疫情下都市人更易患上包括抑鬱症等心理... -
如何抗疫不疲勞？
呂悅華有大學研究指出，新冠疫情下港人出現情緒困擾的比率成近年新高，其中愈年長、... -
機會是留給有信念的人
蘇瑞雯最近電視劇《IT狗》在網絡引起廣泛討論，我也有追看，甚有共鳴！別誤會以為... -
有一種痛叫能醫不自醫
蘇瑞雯常言道能醫不自醫，治療師每天陪伴個案面對不同的情緒困擾或生活困難，專業訓... -
Hea得有理 讓你走得更遠
蘇瑞雯我的個案不少是來自中環白領，工作壓力、家庭壓力、婚姻關係、親子關係，環環...