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奧米加3
增肌的迷思
王穎羚
增肌一直以來都是不少50歲以上人士的目標,希望透過增肌對抗年齡相關的肌肉...
有營人生
王穎羚
增肌
負重運動
從腸道菌群至低度炎症 再到肥胖
林盈吟
近年來,人們對肥胖及其相關疾病潛在機制的科學興趣有所增加。具體來說,腸道...
腸道菌群
林盈吟
營養菌群
腸道生態失調
地中海飲食預防腦中風
盧衍汶、林冠羽、盧海珊教授
中風是一種突發性腦血管疾病,患者有機會失去語言和活動能力。資料顯示於20...
中風
突發性腦血管疾病
盧衍汶
林冠羽
癌症和預防的最新趨勢
張寬耀醫生
今天和大家探討癌症的預防,主要有7方面可減少患癌風險,今期先說3項主要的...
腫瘤科
戒煙
預防癌症
加工肉類