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悲傷
從悲傷中認識和照顧自己
陳皓天醫師
悲傷是人生中難以避免的情緒體驗,常隨着無常悲劇發生、親友離世、感情失落、...
悲傷
黃帝內經
悲傷肺
情緒
傾訴心事能提升理性思維
崔永豪醫生
不少人,即使壓力瀕臨爆煲,仍然收埋心事。其實,「傾訴心事」能夠提升腦袋的...
傾訴
崔永豪醫生
精神科
憤怒
關注抑鬱症 打開患者內心世界
近日,藝人欣宜因神隱三個月引起了眾人的關注。有傳言指出,她可能是因為抑鬱...
香港精神健康動力基金會主席
精神科專科醫生
傅子健
欣宜
自我犧牲的作用
吳崇欣
你有沒有想過,「自我犧牲精神」其實也可能是一種逃避機制嗎?自我犧牲,就是...
心之旅程
吳崇欣
註冊臨床心理學家
自我犧牲
防止羞恥感引發自殘自殺
崔永豪醫生
當兒女有自殘以至自殺傾向,父母痛心又擔心,自然就更加傾盡全力關心及照顧。...
精神科
崔永豪醫生
精神科專科醫生
羞恥感