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拗柴須防軟組織「暗傷」
何梖榮脊醫足踝關節扭傷俗稱「拗柴」，泛指足踝關節周圍的韌帶受傷，尤以關節外側韌帶最... -
拗柴即時處理免「手尾長」
何梖榮脊醫足踝關節扭傷俗稱「拗柴」，可能是最常見的運動受傷。拗柴泛指足踝關節周圍的... -
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「拗柴」與韌帶撕裂
胡兆邦醫生Chris是一位救護員，公餘愛好運動，身經百戰，傷患在所難免。一次踢足球... -
腳踝高位扭傷
胡兆邦醫生籃球迷最近留意到一則新聞關於NBA洛杉磯湖人隊主力勒邦占士上陣對鷹隊時，... -
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按摩愈按愈傷？（上）
何應輝脊醫長時間坐office又不夠運動，日積月累下便會引起各種身體痛症，肩頸、雙... -
足踝扭傷 影響運動表現
李必達醫生對於運動愛好者來說，足踝扭傷一定不陌生，不論是球類運動，或者是一些非撞擊... -
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