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拗柴
拗柴須防軟組織「暗傷」
何梖榮脊醫
足踝關節扭傷俗稱「拗柴」,泛指足踝關節周圍的韌帶受傷,尤以關節外側韌帶最...
關節扭傷
拗柴
韌帶受傷
健康手法
拗柴即時處理免「手尾長」
何梖榮脊醫
足踝關節扭傷俗稱「拗柴」,可能是最常見的運動受傷。拗柴泛指足踝關節周圍的...
健康手法
何梖榮脊醫
註冊脊醫
拗柴
「拗柴」與韌帶撕裂
胡兆邦醫生
Chris是一位救護員,公餘愛好運動,身經百戰,傷患在所難免。一次踢足球...
俠骨仁心
骨科
韌帶撕裂
胡兆邦
腳踝高位扭傷
胡兆邦醫生
籃球迷最近留意到一則新聞關於NBA洛杉磯湖人隊主力勒邦占士上陣對鷹隊時,...
俠骨仁心
骨科
勒邦占士
腳踝高位扭傷
按摩愈按愈傷?(上)
何應輝脊醫
長時間坐office又不夠運動,日積月累下便會引起各種身體痛症,肩頸、雙...
物理治療
按摩
軟組織
乳酸