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靜觀其「便」（二）
施蘊知醫生上文建議大家排便之後，要好好觀察一下大便顏色，看看會否有隱藏的健康問題。... -
夏日斷食瘦身大計4｜亂飲嘢唔要得
斷食法顧名思義不食任何東西，那麼好多人肚餓就剩下飲飲品「充饑」。但原來，... -
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夏日斷食瘦身大計3｜月經前後唔做得
實行斷食法期間除了不吃早餐是大忌外，原來，女士月經前後都不適宜作斷食，香... -
夏日斷食瘦身大計2｜唔食早餐好大鑊
上集，香港港安醫院註冊營養師熊妙華博士講到，斷食法不單只可以瘦身減肥，還... -
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夏日斷食瘦身大計1｜斷食對身體有好處？
夏日炎炎，就算唔去海灘同陽光玩遊戲，起碼「着少啲」表現身體形態美，但最慘... -
懷孕32周挺肚拍泳照 江若琳籲BB勿早出世
現年35歲的藝人江若琳昨日在社交網上載新相，分享懷孕心得，相中，她穿上三... -
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女人與益生菌
陳穎賢醫生各式各樣的營養補充品大行其道，筆者亦不時收到查詢，當中益生菌可算是最受讀... -
養生益壽
梁浩榮中醫師談起養生，以往似乎只有上了年紀的人才會感興趣，不過近年情況有所轉變，可能... -
食滯咗？
施蘊知醫生大家在聖誕及新曆新年的假期內，相信一定參加了不少派對聚會。與朋友歡敍期間... -
普通外科不普通
鄺永恒醫生病人進入診症室，急趕地說：「醫生，我想看上消化道外科醫生……」 我說：「... -
防「晚蜜」增胖
李思齊教授本欄前兩期說到，傳統「朝鹽晚蜜」養生法中，「朝鹽」需修正，及筆者提倡刷「... -
【醫健一分鐘】放屁大學問
新節目《醫健一分鐘》，讓你秒懂全球最有趣貼地的醫健冷知識。一聽到放屁聲音...