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靜觀其「便」(二)
施蘊知醫生上文建議大家排便之後,要好好觀察一下大便顏色,看看會否有隱藏的健康問題。... -
夏日斷食瘦身大計4|亂飲嘢唔要得
斷食法顧名思義不食任何東西,那麼好多人肚餓就剩下飲飲品「充饑」。但原來,... -
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夏日斷食瘦身大計3|月經前後唔做得
實行斷食法期間除了不吃早餐是大忌外,原來,女士月經前後都不適宜作斷食,香... -
夏日斷食瘦身大計2|唔食早餐好大鑊
上集,香港港安醫院註冊營養師熊妙華博士講到,斷食法不單只可以瘦身減肥,還... -
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夏日斷食瘦身大計1|斷食對身體有好處?
夏日炎炎,就算唔去海灘同陽光玩遊戲,起碼「着少啲」表現身體形態美,但最慘... -
懷孕32周挺肚拍泳照 江若琳籲BB勿早出世
現年35歲的藝人江若琳昨日在社交網上載新相,分享懷孕心得,相中,她穿上三... -
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女人與益生菌
陳穎賢醫生各式各樣的營養補充品大行其道,筆者亦不時收到查詢,當中益生菌可算是最受讀... -
養生益壽
梁浩榮中醫師談起養生,以往似乎只有上了年紀的人才會感興趣,不過近年情況有所轉變,可能... -
食滯咗?
施蘊知醫生大家在聖誕及新曆新年的假期內,相信一定參加了不少派對聚會。與朋友歡敍期間... -
普通外科不普通
鄺永恒醫生病人進入診症室,急趕地說:「醫生,我想看上消化道外科醫生……」 我說:「...