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鄭可瑜
認知功能之「肌不可失」
鄭可瑜
在現代人的久坐生活習慣下,許多中年人正面臨一項無聲威脅:肌少症。肌肉絕非...
認知障礙
肌少症
肌力弱化
循證護理
尋找中風後良藥 投入樂事對抗抑鬱
石丹、鄭可瑜
「中風」,即「腦血管意外」,是由於腦部血管「阻塞」或「破裂」,導致腦組織...
中風
抑鬱
打麻將
家庭護理
改變久坐習慣 守護心腦血管健康
苗依寧、鄭可瑜
心血管和腦血管疾病是香港常見的致命病症,其中心血管疾病更是全球頭號殺手。...
久坐
苗依寧
鄭可瑜
家庭護理
關愛自己與心率變異性
鄭可瑜助理教授
我們常常聽到成年人正常的靜態心跳是有規律的,每分鐘約60至100次。如果...
循證護理
心率變異性
HRV
自主神經系統