【醫健一分鐘】一招紓緩/預防坐骨神經痛

2021-06-29

今個星期繼續有註冊脊骨神經科醫生及註冊物理治療師 何應輝 為大家介紹一招紓緩/預防坐骨神經痛的動作! 專業健身教練 黃榕 更加會親自示範~ 醫生話如果大家做這個簡單動作都感覺到劇痛,千萬不要強行用力,馬上求醫最穩妥!

(記者:柳浩東/製作:仇凱瑭)

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