-
防運動「開窗期」感染
李思齊教授近日，許多人提倡以運動提高免疫力來輔助抗疫，筆者提醒讀者，每次運動勿超負... -
銀耳：增免疫力
李思齊教授世界衞生組織於3月11日宣布，當前「新冠肺炎」疫情可被稱為全球大流行（P... -
-
-
十大零食損兒童健康
李思齊教授近日，本港大部分學生受疫情的影響，不用到學校上學，整天在家， 多了很多機... -
增強免疫力食物
李思齊教授新型冠狀病毒襲港，港人除了做好防疫和個人衞生等措施外，在每天的飲食裏，都... -
-
-
節後山楂消滯
李思齊教授早前春節，飲食增多，易營養過剩，導致肥胖，並引起併發症。故筆者提倡在節後... -
新春喝酒臉紅要知
李思齊教授春節期間，或平日應酬聚會，常有人以酒助興。但美國史丹福大學醫院的最新研究... -
-
-
春季祛寒濕和濕熱
李思齊教授今日是「立春」日，天氣漸濕，「濕重」者易出現頭重、精神委靡、四肢無力等症... -
抓緊洗邋遢時之靈感
李思齊教授明天是「年廿八」。俗謂：「年廿八，洗邋遢，若然不洗，豈會發」，筆者的家族... -
洗澡綜合症
李思齊教授農曆十二月二十八日的年廿八快到，今期一說「洗澡綜合症」。 醫學上「洗澡綜... -
提倡「山藥粥」養生
李思齊教授「世人個個學長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙」，這是... -
花椒防治「老寒腿」
李思齊教授近年來，愈來愈多的年輕人在冬天穿短裙短褲，使「老寒腿」患者也隨之年輕化，... -
提倡「暖腳睡」養生
李思齊教授冬季已至，此時養生應以禦寒為主。中醫指「寒從腳下起」，故筆者強調，冬至養... -
防「晚蜜」增胖
李思齊教授本欄前兩期說到，傳統「朝鹽晚蜜」養生法中，「朝鹽」需修正，及筆者提倡刷「... -
提倡刷「午牙」養生
李思齊教授本欄上期談到，傳統「朝鹽晚蜜」養生法要改，次之可用幼鹽刷牙，故本期一說用... -
「朝鹽晚蜜」說要改
李思齊教授在古書中，「朝鹽晚蜜」是中國民間流傳千年的養生法，「朝鹽補腎，晚蜜健脾」... -
「蟹王」陽澄湖大閘蟹
李思齊教授螃蟹種類繁多，其中以陽澄湖大閘蟹最負盛名，號稱「蟹中之王」。因其價格昂貴... -
蟹可抗輻射抗癌
李思齊教授1945年8月6日，美國在日本的廣島和長崎投下兩顆原子彈，爆炸中心區域寸... -
金庸留下的「內功」秘笈（二）
李思齊教授上月30日是金庸先生的周年祭辰，上期（見10月15日）說到他留給世人三大... -
金庸留下的「內功」秘笈
李思齊教授「這裏躺着一個人，在二十世紀、二十一世紀，他寫過幾十部武俠小說，這些小說... -
最愛吃蟹的皇帝
李思齊教授上期講到秋季是食蟹的最佳時節，本期續述食蟹的禁忌。宋仁宗趙禎，可算是中國...
更多內容
