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香港傑出運動員選舉 張家朗何詩蓓膺星中之星
港協暨奧委會昨晚舉行「香港傑出運動員選舉」頒獎禮。東京奧運男子花劍金牌得... -
運動抗衰老
譚智健隨年齡增長，身體機能逐漸下降，這就是所謂衰老現象。幸好，科技進步和健身意... -
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復辦先進運動會 最快3.22報名參加
康樂及文化事務署今年復辦「先進運動會2023」，這項活動專為35歲或以上... -
夏日炎炎出海攻略4:上水唔好衰收尾
港九拯溺員工會副主席及發言人胡啟榮（Nick），一連幾集分享了到海灘「暢... -
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夏日炎炎出海攻略3:落到水一眼關七
游水是一種有益身心運動，不過，在海灘游水時，都有不少禁忌需要知道。據港九... -
夏日炎炎出海攻略2:未落水先檢查
上集，港九拯溺員工會副主席及發言人胡啟榮（Nick）跟大家分享了在疫情下... -
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夏日炎炎做運動
譚智健炎炎夏日，運動定必成為你的難熬事情，如何熬過酷熱難耐的夏季，亦成了每位做... -
夏日炎炎出海攻略1:千奇百趣泳灘行為
今個夏天特別熱，最佳消暑活動當然是去海灘暢泳。不過，據港九拯溺員工會副主... -
寶寶提早出場
陳穎賢醫生不知讀者有沒有聽過「巴掌仙子」這個詞語？它是用來形容出生體重少於1500... -
游泳致痛症個案增
何梖榮脊醫夏日炎炎，加上入夏前疫情放緩，沙灘、泳池重開，不少人都「報復式游泳」，運...
