-
冬食「菇鴨養生湯」
李思齊教授、研究員文芊養生口訣稱：吃「四條腿」的（豬、牛、羊等）不如吃「兩條腿」（雞、鴨、鵝等... -
秋食田螺粥
李思齊教授、研究員文芊人們食螺歷史悠久，考古研究發現過諸多螺殼遺址，例如距今12000年前的廣... -
-
-
兔為「肉中之王」
李思齊教授、研究員文芊2023年是兔年，今期簡述兔肉的養生功效。俗說：「飛禽莫如鴣，走獸莫如兔... -
老年癡呆預防法
李思齊教授、研究員文芊老年癡呆症是嚴重威脅老年人健康的疾病之一，目前仍無法治癒，但提早預防可降... -
-
-
「抗癌神菇」茶樹菇
李思齊教授、研究員文芊冬天養生，可多喝茶樹菇湯。茶樹菇，是常見保健食用菌，有清熱、平肝、明目、... -
立冬日宜食栗子
李思齊教授、研究員文芊今年新曆11月7日立冬。板栗，又名鳳栗、甘栗、栗子、栗果等，是秋末冬初健... -
-
-
病向淺中醫 攜手防治前列腺癌
張琛中醫師醫管局最近公布2019年全港最新癌症數據，發現癌症個案再創新高，有逾3.... -
飲食習慣令腸道微生態失衡？
林盈吟上一篇文章（見2020年11月20日）提到多樣化飲食與腸道微生物和大腸癌...