-
夏日養生4:去濕湯水清熱毒
香港夏天又濕又熱,很容易令人昏昏欲睡,前幾日註冊中醫師胡凱淋都曾經說過,... -
濕熱型瘦身
林小珊博士炎炎夏日,小明喝着消暑山楂洛神花茶,看他姐寫的古穿今小說,今回草哥單槍匹... -
-
-
夏日養生3:中醫去濕減肥
雖然話減肥是女士們終生的事業,但炎炎夏日,都是最佳時候去減減肥肚腩,等到... -
夏日養生2:天灸能醫百病?
現今科技發達,反而容易引起「不合時節」的疾病,例如在大熱天時,反而因為經... -
-
-
夏日養生1:從內到外的常見疾病
6月已經不知不覺過了一半,但又熱又濕的天氣才是開始,極熱的天氣,除了容易... -
夏日透心涼(下):香蕉奶昔保健康
天氣熱,不想日日飲汽水糖份超標,最好自製一些解渴飲品,今集營養師温巧晴,... -
-
-
夏日透心涼(上):冬瓜飲超解暑
今年夏天特別熱,好不容易捱到8月底,日間溫度仍然高企,相信不少人都愛喝汽... -
荷葉減肥又養生
李思齊教授 研究員文芊荷葉,是消暑、利濕、減肥之佳品。歷史上,曾有用荷葉減肥並「裝病」的趣聞。... -
【醫健一分鐘】消暑茶飲推介:冬瓜茶
一連多個星期詳細介紹了三伏天灸療法,註冊中醫師 許懿清 再為大家推介一款... -
苦瓜益處多 不妨吃點苦
苦瓜又名「半生瓜」,味道苦而甘,而且益處多多。苦瓜的當造期是每年的五月至...