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飲水的學問
馮家俊中醫師我們對飲水早已習以為常,其實當中大有學問。若用錯方法喝水,就只是令身體徒... -
你還一日飲8杯水嗎?
馮家俊中醫師已記不起從什麼時候開始,喝8杯水成為了大家熟悉的健康建議。子女生病時,父... -
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夏天消暑已過時?
馮家俊中醫師今年夏天較往年更悶熱,大家各出其謀,希望為身體降溫。按中醫理論,身體過熱... -
濕疹療癒關鍵(四)
馮家俊中醫師上期文章分享了當身體瘀血和痰濕堆積時,會出現的各種身體狀況。中醫學經歷多... -
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濕疹療癒關鍵(三)
馮家俊中醫師上期文章提到了引致濕疹的重要因素:循環不足。身體缺乏推動力,讓血液水液流... -
濕疹療癒關鍵(二)
馮家俊中醫師上期文章分享了療癒濕疹的3個重要元素:充足血量、良好循環和祛除代謝廢物。... -
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濕疹療癒關鍵(一)
馮家俊中醫師濕疹在香港十分常見,除了影響外觀,對患者造成情緒困擾外,皮疹所導致的痕癢... -
3種祛濕方法
馮家俊中醫師上文提到潮濕體質會導致口乾,治療自然不是用滋潤的方法,反而要減低身體濕度... -
口乾可能與缺水無關?
馮家俊中醫師當我們長期感到口乾口渴時,自然會想到補充水份。不過,口乾有時可能與身體缺... -
關於咳嗽 你需要知道的事
馮家俊中醫師最近流感肆虐,因患上流感而到診所求診的人數明顯增加,其中幾乎大部分人都伴... -
疼痛的啟示(三)
馮家俊中醫師上期文章介紹了兩種類型的疼痛特點,今次難度上進階一些,談談疼痛的四象限:... -
疼痛的啟示(二)
馮家俊中醫師上期文章討論了疼痛兩大類型:阻塞型和缺血型。面對阻塞型疼痛,需用疏導法;... -
疼痛的啟示
馮家俊中醫師說起疼痛,我們會想起什麼?可能是痛苦、 辛苦等感受,大多是一些負面、不愉... -
解「毒」中藥
馮家俊中醫師病人問:「聽說是藥三分毒,中藥是否不適合長期服用?」中藥當中確實有部分帶... -
開藥還是開方?
馮家俊中醫師病人問:「為什麼中醫開藥不叫開藥,而叫開方呢?」中醫每天都在與「方」打交... -
小脈搏,大發現
馮家俊中醫師病人問:「醫師,我感覺把脈很神奇,其實把脈在把些什麼?」我們的祖先可以運... -
陰陽不怪氣
馮家俊中醫師「醫師,聽說中醫用陰陽這些理論來指導治病,是否抽象、不科學呢?」病人問。... -
大未必佳
馮家俊中醫師「醫師,開藥可以用量重一點,我想快點痊癒。」首次求診的病人這樣說。部分人... -
趣談中藥(下)
馮家俊中醫師上次寫了植物的子、花和果,今次談談葉、莖、和根。葉是植物的呼吸器官。在進... -
趣談中藥
馮家俊中醫師「醫師,讀中醫要背誦很多中藥功效嗎?」病人問。學習中醫過程從來不易,要背...