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乳酪
關於人類腸道微生態 你不知道的事(上)
林盈吟
筆者最近翻查文獻,無意中讀到一篇有別於一般學術研究、冗長的論文,是以簡短...
營養菌群
林盈吟
美國註冊營養師
腸道微生態
養好腸道微生物計劃(下)
林盈吟
本文延續一連4周養好腸道微生物計劃,繼第一周和第二周的腸道修復,第三周及...
營養菌群
林盈吟
美國註冊營養師
腸道微生物
日搞笑藝人流質飲食掀話題 「我可能受不了了」
日本搞笑藝人實方孝生(日文:ジャンボたかお)早前在社交網分享,因扁桃腺發...
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扁桃腺發炎
流動食
中醫如何看 發酵食品之四
許懿清博士
上期提過乳酪的中醫看法及其好處,本篇從營養角度分析以下3款筆者認為對健康...
藥到病除
中醫
許懿清博士
註冊中醫
中醫如何看發酵食品之三
許懿清博士
上期談到東方陣營最常見的發酵食材醬油及腐乳,今期說說西方食物中很常見的,...
藥到病除
中醫
許懿清博士
註冊中醫