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法國五月之白蘆筍
許懿清博士每年5月都有「法國五月」活動，提起法國必定會想到美食。在法國人心目中白蘆... -
赤小豆去濕退腫
許懿清博士赤小豆又名：野赤豆、飯赤豆等。是一味藥食同源的常用食材，一般都是以洗淨、... -
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一期一會白蟬花
許懿清博士日本有櫻花一期一會，在本地有花期與櫻花同期的白蟬花，也是一期一會；每年的... -
拜山菜美味又有益
許懿清博士嶺南很多地方在清明節拜祭祖先時，祭品中通常都有俗稱名為拜山菜的蕎菜。蕎菜... -
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忙、累、煩時整暈你
許懿清博士這個病會突然發作，出現突發性頭暈眼花，即使躺平、閉上雙目仍感天旋地轉，動... -
婦女產後不能喝白開水？
許懿清博士常有人問：「坐月時是否不能喝開水，只能喝代茶？」在中醫學說中，從來沒有產... -
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枇杷樹渾身是藥
許懿清博士枇杷果實甜美可口，營養豐富，現代醫學研究發現枇杷果實含醣類、膳食纖維（纖... -
經後期是最佳減重期
許懿清博士「經後期」通常是指月經結束後到排卵日開始前的時間。中醫觀點認為行經期後身... -
早春食療
許懿清博士立春後，氣溫不低也不高，然而相對濕度則明顯升高；早春，春寒料峭，乍暖還寒... -
兔年說兔肉
許懿清博士祝各位看官兔年好運！身心安康！中外古今，均會以兔肉入饌，只是近年在香港，... -
花果茶能改善 過飽及食滯等不適
許懿清博士現代人過農曆新年時多着重健康，少吃肥膩之品或過於大吃大喝，但是過年亦難免... -
大掃除時怎樣做 可減少傷患？
許懿清博士農曆新年將至，家家戶戶開始為家居作大掃除。大掃除不可以不做，而以下方法有... -
白芷驚魂
許懿清博士「許醫師，出面陳C奶（用港式發音，唔好諗錯第二樣）問我哋啲白紙點賣？同埋... -
天灸特別適合兒童
許懿清博士天灸療法是一種安全、簡便、有效的傳統醫學療法，可以改善及減少患上常見病如... -
接種了水痘疫苗 仍然會發病？
許懿清博士最近多了因「水痘」求診的病人，這些患者全接種了水痘疫苗，為何仍會發病？根... -
美麗有法
許懿清博士活得久，老得慢，人健康，常美麗，人人皆嚮往。「活得久」與否，涉及天意、命... -
美食之美非源自價錢
許懿清博士在幾乎人人都有「飽飯食」的香港，很多時候我們不是為了生存而食，食本身就是... -
吃在深秋之南瓜篇
許懿清博士不論中外，在深秋時節，南瓜都是餐桌上常見蔬食，它也像栗子一樣，是一種很「... -
吃在深秋之白松露篇
許懿清博士上期談過歐洲秋季蔬食三寶的栗子，今日說有「餐桌上的鑽石」之稱的白松露。每... -
吃在深秋之栗子篇
許懿清博士近日香港終於迎來秋天涼風，本地開始正式進入氣候宜人的季節，不用天天開冷氣...
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