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退化性足踝關節炎（一）
胡兆邦醫生劉先生59歲，是一位接近退休的地盤主管。一直以來都有足踝問題，最近亦受到... -
跑步會造成膝關節退化？
胡兆邦醫生眾所周知跑步有許多好處，適度的跑步鍛煉已被證實可以增強心肺功能、增加新陳... -
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拗柴即時處理免「手尾長」
何梖榮脊醫足踝關節扭傷俗稱「拗柴」，可能是最常見的運動受傷。拗柴泛指足踝關節周圍的... -
WFH增滑鼠手網球手
何梖榮脊醫在第五波疫情下，在家工作（WFH）不知將持續到幾時。但大家要留意，根據第... -
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車手的腕傷和腳傷
嚴耀堅中醫師米高先生是一名狂熱的改裝車車手，他對戰車改裝有着一份專業級的執着。手動檔... -
小童頸痛不能動
嚴耀堅中醫師小新今年才9歲，他乖乖的跟在媽媽後面，靦腆地步進了診室，他的神態比較奇怪... -
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少女扭傷膝關節忍痛10年
嚴耀堅中醫師Kiki說：「這次我不是來看痛經的，我的膝關節又痛了，而且好像有點兒腫。... -
美麗腮線條塑造
侯鈞翔醫生人的面部輪廓，哪部分最有影響力？每個人的想法可能不一樣，有各種答案。 我... -
奧運掀運動熱 男子打羽毛球患網球肘
王俊華脊醫東京奧運來到尾聲，香港運動員於今屆賽事屢創佳績，令人鼓舞，大家感到興奮之... -
膝蓋皺壁症候群
胡兆邦醫生Sam是一位年輕的體育老師，公餘亦是一位運動健將和「山友」，足跡遍布港九... -
肩鎖關節脫位
胡兆邦醫生Ken是一位業餘籃球員，在一次比賽中帶球上籃時意外地跟對方球員碰撞並失去...