-
長新冠咳不停 幾款食療對治
張琛中醫師由於近來新冠又再肆虐，未來幾期筆者將重點介紹中醫藥如何醫治新冠後遺症，今... -
失去老貓之悲痛（上）
林小珊博士2023年到來，小明期望陰霾盡去，去舊迎新。然而在他姐寫的古穿今小說中玥... -
-
-
秋日食乜好？（三）：湯水食療滋潤11月
不知不覺就到了11月，雖然天氣仍未好凍，但已經乾燥到爆，註冊中醫徐澤昌博... -
【醫健一分鐘】秋日食乜好？（二）：飲凍飲有害
近來氣溫轉涼，秋天終於珊珊來遲，不過中午時份都有少許炎熱，不少人都愛在午... -
-
-
養生益壽
梁浩榮中醫師談起養生，以往似乎只有上了年紀的人才會感興趣，不過近年情況有所轉變，可能... -
秋日食乜好？（一）：燥邪纏身易乾咳
上星期天氣涼浸浸，終於令香港人在10月中感受到一點秋意，雖然要到10月氣... -
-
-
枇杷葉養生功效
李思齊教授 研究員文芊秋季，常引起的肺熱咳嗽、咽乾口臭等，可食用枇杷葉製劑或食療方作防治。肺熱... -
【DSE打打氣系列】通宵溫書 心肝脾失調！中醫推介食療兼教按穴位
倒數兩日！DSE星期五就開考啦！相信一眾考生都會把握最後的時間瘋狂溫書，... -
大便不暢怎麼辦？
李宇銘博士便秘的時候，不少人會喝咖啡奶茶、蜜糖、西梅汁，甚至吃瀉藥，其實這類通便方... -
戒口．食療
葉榮根醫生在西方社會，進行健康教育是很多公共機構的責任，如何吃得健康？免受疾病威脅... -
四色蘿蔔 你吃對了嗎？
蘿蔔是餐桌上常見的食材，不論作為主菜或配菜，都能成為各式各樣的美味佳餚，... -
猝死預防
梁寧茵中醫師猝死的發生看似突然，其實有蛛絲馬跡可尋，如果採取積極有效的預防措施可防患... -
苦瓜益處多 不妨吃點苦
苦瓜又名「半生瓜」，味道苦而甘，而且益處多多。苦瓜的當造期是每年的五月至... -
立夏養生 迎接夏天
立夏正值春夏交替之時，不穩定的天氣容易影響精神情緒和身體狀況，除了要注意... -
春的啟示
梁寧茵中醫師春四月，蟲鳴鳥唱，花團錦簇，火紅的木棉花、燦爛的杜鵑花、清雅的風鈴木爭姸... -
公開考試：易令心肝脾失調
近期中學生因為應付公開考試而面對很大的壓力。中醫認為心、肝、脾的健康與人... -
豬皮可降「三高」
李思齊教授很多人認為，取自豬身上的食物都是高膽固醇、高血脂……其實不然，如豬皮，反... -
「動汗」與「靜汗」
許懿清中醫師久不久就會遇上因汗的問題而求診的患者。很多人認為出汗乃正常現象，不是病，... -
中醫治未病 （下）
中醫診斷中，人有九種不同的體質。當中以平和質為最佳。其餘八種體質則較偏頗...
