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蒲公英養生功效
李思齊教授、研究員文芊相傳，被後人尊稱「藥王」的唐代醫藥學家孫思邈，有一次因翻弄藥草，左手中指... -
糙米抗疫又養生
李思齊教授新冠防控期，要做好飲食防護，可多食糙米來助抗疫。新冠患者臨床有咳嗽、發熱... -
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水流止寒溫 生不同氣味
余志方人每天都需要喝水，然而一般人對水的認識有多深，實在是一個有趣問題。李時珍... -
立春養陽 省酸增甘
余志方農曆年初四（2月4日）為立春日。立春是廿四節氣的第一個節氣，自此萬物復甦... -
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足三里「艾灸養生」
李思齊教授2021年新曆的12月21日（初九）、12月30日（二九）和2022年1... -
艾灸「四養生穴」
李思齊教授本年8月10至19日，為三伏天的「末伏」時段，如想調理身體或增強免疫力，... -
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艾灸助抗疫
李思齊教授近日，本港新冠肺炎病例的數目令人心驚。如何保護自身和親朋避免感染？筆者認...