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養好腸道微生物計劃(下)
林盈吟本文延續一連4周養好腸道微生物計劃,繼第一周和第二周的腸道修復,第三周及... -
老人為何不宜忌口太過
謝彩雲中醫師何伯伯90多歲,雖有中風和心臟病史,能吃能走,健康尚算可以。只是入冬後皮... -
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老年癡呆預防法
李思齊教授、研究員文芊老年癡呆症是嚴重威脅老年人健康的疾病之一,目前仍無法治癒,但提早預防可降... -
「高處不勝寒」
黃天祐醫生你有否恒常自行量血壓的習慣?其實高血壓沒有明顯症狀,一般患者有時只感到疲... -
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酒入厭腸
顧小培有一種餅乾原產自英國,產品包裝上以Digestive(消化)為名,故一般... -
癌症和預防的最新趨勢
張寬耀醫生今天和大家探討癌症的預防,主要有7方面可減少患癌風險,今期先說3項主要的... -
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戒酒能否減房顫風險?
馮永康醫生每逢年末,慶祝活動便接踵而來,聖誕之後又到新年派對,緊接的是農曆新年。每... -
從堅決維持現狀到成功改變習慣
劉知行醫生有一則關於戒酒的笑話:在一個戒酒會上,一名專家將一瓶酒放在桌子上,然後手...