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如何動起來
天峯醫生上文（〈疫情下的戀人〉，刊於11月23日）中敍述了新冠疫情為我們日常民生... -
偕老公確診玩瑜伽放閃 Coffee：好似傷風咁普通
現職KOL的林芊妤（Coffee）昨日上載與丈夫玩雙人瑜伽的相片放閃，不... -
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梁敏巧中招有後遺症 連詩雅確診新冠停工
現年34歲的藝人連詩雅今日被爆確診新冠肺炎，更因此臨時取消所有活動，包括... -
寶寶提早出場
陳穎賢醫生不知讀者有沒有聽過「巴掌仙子」這個詞語？它是用來形容出生體重少於1500... -
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人際關係斷捨離
李維榕博士什麼是斷捨離？斷是斷絕，捨是捨棄，離就是脫離。驟然聽去，好像是佛家的修行... -
余光中「適量運動」養生
李思齊教授WHO提出「適量運動」，是健康的「四大基石」之一。余光中的養生法中，運動... -
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雙癌齊發
傅錦峯醫生擁有豐富經驗的醫生遇上貌似平常不過的個案，於分析檢查報告及平衡利弊後一般... -
塔勒夫囊腫
黃偉基醫生陳女士是一位40多歲、有兩位小孩的家庭主婦。當小朋友上了學校，她便趁着這... -
脊椎肌肉運動的謬誤
陳英琪醫生行醫近30年，遇過不少棘手的問題。最難是如何讓病人學懂從生活着手，減低脊... -
腳跟無力可以好大件事
黃偉基醫生陳太是一位40多歲養尊處優的家庭主婦，除了一般的家庭事務外，她也有做瑜伽... -
疫情中的居家運動
侯婧醫生因新冠防疫原因，社會大眾的生活方式亦較以前有很大變化。很多慢性疾病患者無... -
【醫生會客室】牛下女高音吳岱融（三）﹕瑜伽斷食養生法
【醫生會客室】第十二集，《牛下女高音》大爆哥吳岱融壓軸登場，剛剛踏入60... -
瑜伽女王教路 產後修身四式快速收肚
產後下半身肌肉鬆弛、水腫、還有可惡的妊娠紋，我們請來瑜伽冠軍魏秋琪，教大...
