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後新冠的長新冠
黃琼英醫生新冠病毒引致的長期綜合後遺症又稱「長新冠」，是指患者感染病毒之後數星期甚... -
老人院與肌肉缺少症
陳靖邦醫生最近疫情嚴峻，每日都有幾萬確診個案，及有許多因為新冠肺炎而喪生的數字。尤... -
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運動熱與肌肉
陳靖邦醫生最近因為東京奧運熱潮，許多平時沒有做運動的人突然去游水、跑步、打波或學劍... -
65歲以上幾近一成患肌少症 長者肌肉流失的對策
陳漢威教授 鍾惠文博士 黃蔚昕肌肉流失是一個隨着年齡增長而出現的現象。一個人到了30歲以後，身體的肌肉... -
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鍛煉肌肉好方法
潘曉罡當體能教練多年，筆者接觸到不少中年人都有危機意識，這當然是指他們留意到自... -
「肌」建工程
盧成輝近期筆者被不少長者問到：「肌肉流失了可以怎樣補救？」 首先，大家可以想像... -
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運動治療助抗癌
蘇炳輝醫生常言多做運動身體好，但對癌症病人而言，治療的副作用令他們疲倦不堪，遑論鍛...
