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陪偶如陪夫(一)
麥棨諾醫生安順是被朋友連拖帶拉地來到診所,她由步入診所大門,乃至來到我面前,都擺着... -
從「心」出發︰解難新方法
鄭可瑜教授在閱讀這篇文章之前,我想邀請大家用一分鐘時間,將注意力集中在自己的情緒感... -
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抱抱止痛強嗎啡6.5倍 AV女優送暖塞爆澀谷
日本AV女優兼網上搞笑藝人深田詠美(深田えいみ),日前在澀谷舉行「24小... -
身心關注「早」
陳裕麗教授 郭靜雯 陶安你有曾經感到「身心俱疲」嗎?有別於哲學上「身心二元論」(mind-bod... -
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培養兒童及青少年抗逆力
黃啟宏上文已經介紹了兒童抗逆力的重要性,那麼在培養方法上,家長們應該是放手讓孩... -
疫情下職場心理健康
錢惠堂教授 謝文琪自新冠肺炎在2020年初大爆發以來,疫情迅速蔓延至各國,至今已經肆虐全球... -
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心靈閉塞
楊惠琳各樣不同形式的閉塞常會發生在我們的身體上,毛孔閉塞會導致暗瘡;腸道閉塞會... -
【DSE放榜情緒管理】親子溝通紓緩試後情緒
雖然今屆文憑試經歷一波三折,終究都要迎來放榜之日!😣 😣 😣 放榜固然緊... -
淺談復發性抑鬱症
林震醫生新冠病毒全球肆虐,感染人數已突破350萬人,不少讀者也詢問筆者,疫情對情... -
半杯水的另一個比喻
莊婉瑜博士讀上一篇〈與負面想法可共存?〉文章,也許大家在想:我們不是一直學習希望改... -
韓星的噩耗
林震醫生韓國演藝圈接連傳出噩耗,繼女團f(x)前成員Sulli 10月在寓所上吊... -
被拆散的兄弟
楊秀英醫生許先生初時進入輔導室,只是希望我盡快處理他的失眠和胃痛。他眉頭緊皺,說到... -
正念與情緒管理
錢惠堂教授在繁忙的工作中,你會感到精神緊張、浮躁、憂鬱或失眠嗎?負面情緒如果沒有得...