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戒口目的為何?
陳皓天醫師中醫十分着重飲食方面的調養,常建議生病或養生調養者飲食清淡,少吃辛辣煎炸... -
春困疲倦怎麼辦?
陳皓天醫師春天是四季之始,陽氣升發逐漸蓬勃,同時多雨多濕,若本身陽氣不足、舒展不暢... -
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天寒地凍怎保暖?
陳皓天醫師每年冬天總是身體虛寒者的噩耗,容易出現手腳冰冷、噴嚏流涕、身體繃緊疼痛、... -
暗瘡粉刺怎麼辦?(生活篇)
陳皓天醫師暗瘡粉刺問題總讓人十分困擾,除了上一篇的飲食注意事項之外,日常生活的習慣... -
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暗瘡粉刺怎麼辦?(飲食篇)
陳皓天醫師許多人曾受暗瘡、粉刺問題困擾,一般容易反覆發作,且影響人群不只限於青春期... -
中藥傷肝嗎?(下)
陳皓天醫師上文提到市民宜仔細判別中藥與肝損害之間的因果關係,本文將繼續探討。事實上... -
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中藥傷肝嗎?(上)
陳皓天醫師中藥傷肝是不少市民的疑慮,或認為中藥不能長期服用,同時若因此錯過歷史悠久... -
中藥傷腎嗎?
陳皓天醫師有些人或曾聽聞一些因腎功能損害而懷疑與中藥相關的個案,因此對中藥存在疑慮... -
熱氣上火怎麼辦?
陳皓天醫師每人總有熱氣上火的時候,尤其夏天炎熱之時,例如長暗瘡粉刺、口腔潰瘍、牙肉... -
身體疼痛怎麼辦?
陳皓天醫師許多人容易頭頸痛、肩膀痠痛、背痛、腰痠痛、膝痛足痛等等,且經常受生活習慣... -
了解自己身體
陳皓天醫師有一天小駱駝問媽媽:「為什麼我們的睫毛這麼長?真的很難打理!」媽媽說:「... -
婦科病三大主因
陳皓天醫師不論是月經周期不規律、痛經,或較嚴重的婦科腫瘤癌症,皆有其共同原因。醫聖... -
失眠多夢怎麼辦?
陳皓天醫師失眠是都市人常見問題,不論是難以入睡、睡眠過淺、過早睡醒、多夢或噩夢等,... -
心臟不適怎麼辦?
陳皓天醫師談到心臟健康,一般必先想到心臟病、高血壓、中風等疾患,而中醫的心臟並非只... -
脾胃虛弱怎麼辦?
陳皓天醫師許多人出現肥胖、消瘦、消化不良、納差、胃腹脹滿、腹痛、腹瀉、嘔吐、噯氣、... -
增強正氣三大要點
陳皓天醫師近日防疫政策終於鬆綁,3年來的疫情不禁讓我們反思對健康防疫的態度。不論是... -
虛寒怕冷怎麼辦?
陳皓天醫師冬天總是體質虛寒人士的「噩夢」,許多人長期陽氣不足,衞氣無法溫煦肌膚,或... -
咳嗽不癒怎麼辦?
陳皓天醫師近日許多人因季節轉換及確診新冠肺炎後久咳不癒,筆者診所的咳嗽患者也絡繹不... -
如何認識 中藥功效?
陳皓天醫師中藥是養生治病的重要手段,凡藥皆有偏性,正確且深入地認識其特點,才能運用... -
脫髮白髮怎麼辦?
陳皓天醫師隨着年紀漸長,不少人都會出現脫髮白髮。這可以是人體生理變化的自然過程,就...
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