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缺氧時刻的保健配搭
林嘉良博士這兩星期獲朋友邀請到其屋苑會所打壁球，剛好那裏的冷氣系統壞了，壁球室變成... -
糯米的食療價值
許懿清中醫師糯米是糭的主要食材，在中醫角度糯米又有何食療價值及藥用功效呢？糯米是禾本... -
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歎空調功略需知「冷氣病」知識重溫
踏入6月，天氣愈來愈炎熱，除了「跟陽光玩遊戲」，吸收維他命D外，不少人都... -
淮山迷思之二
許懿清中醫師在日本人的餐桌上，淮山也是很常見的食材，日式烹調淮山的方法與中式當然有所... -
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小朋友保健品劑量須注意
林嘉良博士很多讀者在不同平台向我查詢有關提升免疫力的食療或保健品，看來不少市民都為... -
慢性胃炎患者多「腸化生」
王喬峯醫生近年「腸化生」的情況愈來愈常見，很多長期胃痛的病人在胃鏡活檢組織中都發現... -
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後新冠的長新冠
黃琼英醫生新冠病毒引致的長期綜合後遺症又稱「長新冠」，是指患者感染病毒之後數星期甚... -
淺談中醫辨證論治新冠後遺症
張琛中醫師根據港大醫學院最新模型估算，截至14日香港已有358萬人感染新冠病毒，至... -
為染疫作好準備
黃琼英醫生疫情嚴重，街頭巷尾見市民戴兩個口罩及護目鏡，頻頻用酒精消毒液搓手。大家做... -
羅宋湯有助強身抗疫
許懿清中醫師近日我城瘋搶各式中西成藥，連一眾保健品、口服補充劑諸如維他命C、多種維他... -
影響OL的毛孔因素
侯鈞翔醫生Vivian身形高挑，每天過來，遠遠就傳來典型的「斗零」高踭鞋聲。社交距... -
維他命D可減新冠重症風險？ 服用補充劑利多於弊
新冠病毒仍然全球大流行，接種疫苗、注意個人衞生、緊守社交距離措施的確可以... -
營養的顏色
黃天祐醫生一提到維他命C，人們總會聯想到橙色的水果，例如柑、桔、檸檬等。 其實維他... -
中藥裏浮小麥與小麥之差異
許懿清中醫師浮小麥與小麥都是常用的中藥，常人誤會這兩味藥材是來自於不同的植物，現將浮... -
秋冬營食
陳穎賢醫生踏入秋冬，少不免打邊爐、吃燒肉，飯後再配滋補甜品，如此暖身又美味的大餐，... -
柿時柿刻
許懿清中醫師荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。 時值晚... -
【兒童飲食】可以用植物奶取代牛奶嗎？
牛奶絕對是嬰幼兒的Super Food，不旦提供4種脂溶性維他命，更含有... -
夏日三大美白食物
楊明霞中醫師所謂「一白遮三醜」，許多被公認為「女神」的美女都擁有白皙膚色，美白就是女... -
女人之選Super Food
陳穎賢醫生上期專欄提及孕婦宜避開甜食以免患上妊娠糖尿，今回談談近年受追捧、標榜營養... -
兒科醫生和獸醫 相似之處
洪之韻醫生我的獸醫爸爸在我年少時，常常和我說一些關於養豬需要了解的事。 要把禽畜養...
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