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營養的顏色
黃天祐醫生一提到維他命C，人們總會聯想到橙色的水果，例如柑、桔、檸檬等。 其實維他... -
中藥裏浮小麥與小麥之差異
許懿清中醫師浮小麥與小麥都是常用的中藥，常人誤會這兩味藥材是來自於不同的植物，現將浮... -
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秋冬營食
陳穎賢醫生踏入秋冬，少不免打邊爐、吃燒肉，飯後再配滋補甜品，如此暖身又美味的大餐，... -
柿時柿刻
許懿清中醫師荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。 時值晚... -
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【兒童飲食】可以用植物奶取代牛奶嗎？
牛奶絕對是嬰幼兒的Super Food，不旦提供4種脂溶性維他命，更含有... -
夏日三大美白食物
楊明霞中醫師所謂「一白遮三醜」，許多被公認為「女神」的美女都擁有白皙膚色，美白就是女... -
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女人之選Super Food
陳穎賢醫生上期專欄提及孕婦宜避開甜食以免患上妊娠糖尿，今回談談近年受追捧、標榜營養... -
兒科醫生和獸醫 相似之處
洪之韻醫生我的獸醫爸爸在我年少時，常常和我說一些關於養豬需要了解的事。 要把禽畜養... -
從生活上改善銀屑病
鄧永善醫生銀屑病是一種慢性的皮膚病，患者的身體會出現邊界清晰的具有銀白色鱗屑的紅色... -
增強免疫力飲食錦囊
廖芷珊｢賽馬會流金匯中心這段期間暫不對外開放，我未能提供面對面營養諮詢服務，烹... -
【醫健一分鐘】預防流感食個橙就得?
好多人話：感冒食個橙，補充一下維他命C就會痊癒～原來並無科學根據！面對流... -
抗氧化飲食潮流
廖芷珊時下流行抗氧化，但究竟是什麼？為何要食得抗氧化？而抗氧化飲食又有何好處？... -
遲鈍腎石多竟因副甲亢
黃啟斌醫生生腎石時，你會跑去腎科或泌尿科求助；腦筋遲鈍會去看腦神經科；出現骨質疏鬆... -
麻木不仁
許懿清中醫師在上位者麻木不仁會令蒼生遭禍殃，令社會生病，受苦的是平民百姓，麻木不仁的... -
女士們的「補品」
陳穎賢醫生無論是青春期、成熟期或更年期的女士都需要充足的營養素來維持健康，例如對人... -
預防骨質疏鬆症
李佩琪、張文鳳骨質疏鬆是一種骨骼新陳代謝的病症。一般成人尤其是女性35歲過後，隨着新陳...
