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腸道菌群．鎂．睡眠 揭開三角奧妙健康關係
林盈吟鎂是一種必須的礦物質，參與了數百種生化反應，包括能量產生、蛋白質合成、D... -
望以音樂藝術治癒心靈 傅珮嘉疑患自律神經失調
歌手傅珮嘉與周國賢日前到圓方出席《The Asylum 3》展覽會，今次... -
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夏食洋葱（二）
李思齊教授、研究員文芊洋葱古為珍貴之品。古希臘和古羅馬時代，娶親時，新娘的陪嫁品就是洋葱。陪嫁... -
法國五月之白蘆筍
許懿清博士每年5月都有「法國五月」活動，提起法國必定會想到美食。在法國人心目中白蘆... -
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拜山菜美味又有益
許懿清博士嶺南很多地方在清明節拜祭祖先時，祭品中通常都有俗稱名為拜山菜的蕎菜。蕎菜... -
便秘保健全攻略
林嘉良博士相信不少人都經歷過便秘之苦。綜合世界各地醫療團體報告，便秘發生率約為20... -
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枇杷樹渾身是藥
許懿清博士枇杷果實甜美可口，營養豐富，現代醫學研究發現枇杷果實含醣類、膳食纖維（纖... -
活化「基層醫療」 處理「長新冠」負擔（之三）
黃譚智媛今年10月8日，由香港大學發起的中藥全球化聯盟（CGCM），舉辦了由美國... -
南瓜補血養顏
李思齊教授、研究員文芊每年的10月31日為萬聖節或鬼節，是西方一個重大節日，當中南瓜佔很重要的... -
百合之養生價值
李思齊教授 研究員文芊百合，不僅是滋陰養肺兼潤燥之佳品，還具抗癌、抗氧化、增強免疫力等保健功效... -
中醫如何看 發酵食品之四
許懿清博士上期提過乳酪的中醫看法及其好處，本篇從營養角度分析以下3款筆者認為對健康... -
中Omicron後的調理茶
李思齊教授疫情下，如得了Omicron，因其主要影響患者的上呼吸道，可食用以下羅漢...