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便秘新研究
陳靖邦醫生便秘是常見健康問題,在西方國家,每100名長者有24人患有便秘,以女性居... -
「踩黃豆」養生法
李思齊教授自人類直立行走以來,長時間為赤足狀態:赤足奔跑、跳躍、攀爬等。後來,人類... -
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關於菠菜(一)
李思齊教授菠菜,又叫波斯菜、赤根菜,是二千多年前波斯人栽培的菜蔬。唐代貞觀二十一年... -
韭菜助春陽
李思齊教授韭菜,四季皆有,但「春吃香,夏吃臭,秋冬季節吃調味」,春韭口感非同凡響,... -
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春天多食葱
李思齊教授春天養生,宜適當地多吃葱。歷史文獻中的葱,主有冬葱、漢葱、胡葱、茖葱4種... -
蓮鬚冬瓜茶 可清胎毒
陳曉婷醫師每位孕婦都希望寶寶健健康康,皮膚白白淨淨,因此在懷孕後期想清胎毒,但並非... -
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新春暴食易積滯 中醫健康飲食心法
張琛中醫師農曆新年聚會連連,觥籌交錯自是無比歡快,但肥甘味厚的菜式吃得多,腸胃未必... -
似亂還亂
勞思傑醫生雖謂難得糊塗,但小事還可,重要事項若不容有失,保持腦力絕對重要。 本欄早... -
大腸憩室
施蘊知醫生馮女士65歲,右下腹疼痛、輕微發燒和食慾不振。醫生初時懷疑盲腸炎,安排電... -
旅行期間才出現便秘
張傑醫生在旅行期間有時出現一些預計不到的事情。除了擔心孩子會生病之外,原來大便這... -
預防痱滋反覆發作
許懿清博士口腔潰瘍習慣被稱之為「痱滋」,是一種周期性反覆發作、不定時偶爾出現的口腔... -
有尊嚴地老去
梁浩榮中醫師生老病死,是每一個人都要面對的人生課題。人老了,身體機能逐漸衰退,各種病... -
江一葦羅宋湯──貧血佐膳
陳曉婷醫師香港著名老中醫江一葦所著的《食療精選》中,首篇介紹改良羅宋湯,觀其材料簡... -
今年食過蛇未?
許懿清博士俗語有云:「秋風起,三蛇肥」。深秋及冬日不少人會吃蛇羹及喝蛇湯,人人都說... -
抗生素與大腸健康(二)
施蘊知醫生相信大家對「大腸瘜肉」一詞並不陌生;這是指腸道表面不正常的增生現象,大可... -
腸腦軸、益生菌和情緒病
陳靖邦醫生根據2015年香港精神健康調查,估計每7個香港人中就有1個出現不同程度的... -
痛的根源之二
勞思傑醫生痛定便要思痛,大小痛症要盡早及適當處理,以免長痛難顧。本欄7月7日〈痛的... -
6.6%港人中招 腸易激知多啲
身為都市人,一定試過肚痛、肚瀉、便秘,但若果經常無故出現,症狀持續數日甚... -
隱性「營養不良」
陳靖邦醫生最近有位體型瘦弱年約40歲的女士求診。她最近有持續咳嗽和便秘問題。兩個月... -
見字補水迎盛夏
王穎羚水份對人體非常重要,短暫缺水可致口乾、頭痛、頭暈、便秘等,嚴重則會出現呼...
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