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強心健體添社會抗逆力 做好發展規劃增進幸福感
陳仲謀醫生政府剛公布今年首季經濟增長高達5.9%，是5年來的新高，加上樓市有復甦勢... -
「獨善其身」自保防抑鬱 天災人禍遺害 影響精神健康
陳仲謀醫生政府陸續安排大埔宏福苑災民分批回家執拾劫後財物，有人面對家園盡毀的巨變，... -
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防社媒成癮 善用非沉溺 科技洪流難拒 失方向損健康
陳仲謀醫生登上社交平台已經成為人們生活不能或缺的指定動作，隨着人工智能飛躍發展，兩... -
防觸景傷情 免二次創傷 應對宏福苑災民重返單位
陳仲謀醫生最近立法會討論怎樣優化「緊急警報系統」的使用機制，為此勾起社會對大埔宏福... -
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長者感孤獨 易手機成癮 資訊無孔不入 負面禍害湧現
陳仲謀醫生隨着資訊網絡在世界各地無孔不入，幾乎每個人都擁有手機，使人類生活形態翻天... -
元宵佳節漫談馬年 「赤馬紅羊」收火養心
陳仲謀醫生今天3月3日是馬年的元宵，亦是本專欄農曆新年後，首次和讀者見面，筆者先向... -
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孤獨寂寞爆發抑鬱隱患 寵物陪伴解煩憂
陳仲謀醫生大埔宏福苑大火，各界除了關心人命和財產損失外，還顧及受災居民所飼養寵物的... -
強制舉報虐兒條例生效 保護孩童免終身心理創傷
陳仲謀醫生今天1月20日是香港《強制舉報虐待兒童條例》開始生效的日子，筆者趁此和讀... -
精神科學學術研討會 啟發新時代醫者角色
陳仲謀醫生2026年剛開始，筆者首先恭祝各位身體健康、新年進步；希望香港繁榮安定，... -
歡樂畫面誘發觸景傷情 「節日憂鬱症」自救有法
陳仲謀醫生冬至剛剛過去，緊接着是普天同慶的聖誕節，一周後全人類又迎來2026年；個... -
哀痛情緒5個階段 災後心靈重建
陳仲謀醫生美國911事件改變世界格局，相隔近四分一世紀，香港發生大埔火災，亦可能對... -
認清謬誤 探本尋源 對症下藥 失眠預防與治療
陳仲謀醫生近幾個月來，不少學術講座都圍繞新一代安眠藥，作出介紹與討論，本地和海外學... -
人口過胖與精神疾病關係密切 控制體重 保持身心健康
陳仲謀醫生俗語有謂：「打腫塊面充胖子。」在以前農業社會，豐年遠少於歉收，大部分百姓... -
必須全面認識 守望身邊親人 關心孕婦情緒 防產後抑鬱
陳仲謀醫生近期香港有多宗自殺個案，不禁令人痛心，當中最矚目是一名外籍婦人於寓所自縊... -
產生快樂感 增精神健康 運動分泌安多酚 抑鬱可控
陳仲謀醫生中華人民共和國第15屆全國運動會，將於11月中旬由廣東省暨香港和澳門特區... -
以史為鑑 不做病夫 注重精神健康 發揮青年「軟實力」
陳仲謀醫生本文見報日的翌日，是中華人民共和國建國76周年大日子，而10日10日是「... -
助人兼自助 勿視而不見 認識精神病 法理情兼顧防悲劇重演
陳仲謀醫生「蒹葭蒼蒼，白露為霜」，踏入9月，香港的天氣因地理和氣候變化，跟古人的預... -
對症下藥 從根源梳理問題
陳仲謀醫生王勃曰：「天波易謝，寸暑難留。」悠長的暑假，在彈指之間又過去了，莘莘學子... -
晚年必備「老本、老伴、老友」 老也有所為 慎防長者孤獨離世
陳仲謀醫生本月初，房署職員準備收回一公屋單位時，發現一具化為白骨的屍體，死者是77... -
世衞倡議合作 全球加強關注 防範「精神健康海嘯」 本港刻不容緩
陳仲謀醫生近日最令人感慨的事件，莫過於荃灣某酒店發生的倫常慘案。輿論議論紛紛，莫衷...
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