-
立冬日宜食栗子(二)
李思齊教授、研究員文芊板栗最適合立冬時節補腎調理,還是秋冬季禦寒保暖的食療佳品。板栗,原產於中... -
值得「保本」的健康投資
黃天祐醫生脂肪肝是都市人常見臨床現象,一般沒有明顯症狀,只是不少人透過定期身體常規... -
-
-
冬天吃「小米粥」暖胃養胃
李思齊教授、研究員文芊冬天,宜多吃「小米粥」,有健脾暖胃、養胃、安神助眠、補腎養精、補充津液等... -
世界骨質疏鬆日
胡兆邦醫生昨天是世界骨質疏鬆日,提醒大家要過一個以骨骼健康為本的生活,並迎接強健骨... -
-
-
微菌的大千世界(上)
柳漢榮醫生疫情中,社會各界經常提倡衞生及健康,避免細菌感染,但在過分的消毒和無菌環... -
百合之養生價值
李思齊教授 研究員文芊百合,不僅是滋陰養肺兼潤燥之佳品,還具抗癌、抗氧化、增強免疫力等保健功效... -
-
-
「三伏天」宜飲「龍鬚水」
李思齊教授「三伏天」,是傳統指一年中最悶熱且潮濕的時段。今年的「三伏天」,「初伏」... -
腎性貧血成因與治療
何露儀醫生貧血是種普遍的生理現象,坊間誤以為女性會較易出現,其實貧血的男性也很多,... -
長輩級KOL分享食譜 李司棋煮南瓜湯控血糖
資深女藝人李司棋,雖然已屆71歲,不過她近年活躍於社交媒體,不時上載她追... -
初夏食桑葚
李思齊教授時值春夏之交,正是桑葚上市季節,應時而食桑葚,可強身健體、駐容養顏。傳說... -
糙米抗疫又養生
李思齊教授新冠防控期,要做好飲食防護,可多食糙米來助抗疫。新冠患者臨床有咳嗽、發熱... -
立夏吃白瓜「清熱」
李思齊教授今年5月5日,是立夏,這日始氣溫日漸升高,而西葫蘆號稱「天然健康食品」,... -
認識中藥之果實類
梁寧茵中醫師在中藥藥典果實類中,有我們熟悉的龍眼肉、桑椹(mulberries)及覆... -
春吃「黃花」好處多
李思齊教授初春時節,大、小黃魚開始陸續上市,俗稱「報春黃魚」,此時,正值黃魚產卵前... -
牛年話「牛脾氣」
李思齊教授牛年將至,有「牛脾氣」者不可不戒,因《黃帝內經》中稱「百病生於氣也」,再... -
缺乏維生素B12和精神科有關係嗎?
潘佩璆醫生病人看醫生,總想盡快藥到病除,然而要做到這點,必須有精確的診斷作為基礎。...