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提防「富貴病」
李思齊教授、研究員文芊在香港，約四分一人患有脂肪肝，不容忽視。正常情況下，肝臟中脂肪的佔比為3... -
擇善而存
顧小培與姪孫一家人去吃鐵板燒。定食菜單有兩個選擇：一個包括大蝦，另一個是蠔。姪... -
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賽馬會推免費支援 助早發性腦退化症患者
賽馬會推出為期3年的早發性腦退化症支援計劃，為40至65歲懷疑有早發性腦... -
濕疹與抗氧化
區志森醫生濕疹成因複雜，醫學上亦未全面了解，不過相信與先天、後天因素相關。先天因素... -
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【醫健一分鐘】冷知識：飲冰水即暈？
大熱天時，很多人都喜歡飲杯冰水降溫解渴。不過，原來有些人熱辣辣時飲杯冰水... -
冷知識：沖凍水涼可引發心臟病？
不知不覺已經踏入9月下旬，但天氣仍然炎熱，很多人都覺得在熱辣辣㷫烚烚時，... -
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運動懶人包
林盈吟世界衞生組織（世衞）的運動建議：「就健康和大眾福祉而言，世衞提議所有成年... -
立夏吃白瓜「清熱」
李思齊教授今年5月5日，是立夏，這日始氣溫日漸升高，而西葫蘆號稱「天然健康食品」，... -
管理體重有妙法運動篇
唐梓峯隨着年齡增長，新陳代謝逐漸下降，結果能量支出減少，令身體脂肪累積。除飲食... -
營養的顏色
黃天祐醫生一提到維他命C，人們總會聯想到橙色的水果，例如柑、桔、檸檬等。 其實維他... -
余光中「養生三寶」
李思齊教授上期曾談到余光中的「養生秘訣」，有「虛室生白」和「聽老婆會長壽」，今期則... -
長新冠
王建芳醫生最近遇上一位確診患上長新冠的朋友，談到她的經歷，想在此和大家分享一下。 ... -
夏季「吃醋養生」
李思齊教授俗話說：「每天開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。」醋作為「酸、甜、苦、辣、鹹」... -
骨質疏鬆易骨折手尾長
葉啟源醫生踏入中老年，有沒有發現難以「挺直腰骨做人」？很多人以為是正常退化，其實可... -
飲食過量與肥胖的矛盾
何維新醫生肥胖真的是因為攝取過量卡路里而導致嗎？相信大家身邊一定有些朋友怎麼吃也不...
