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為自己健康埋單
彭繼茂醫生年紀大，生理機能衰退，新陳代謝/抵抗力下降，頭髮變稀疏、鬍鬚花白、反應減... -
飲水都肥？ 小心甲減！
梁浩榮中醫師陳女士近三年體重不斷增磅，儘管她已經刻意節食和勤做運動，不過體重依然有增... -
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中醫如何看朱古力
許懿清博士朱古力是西洋傳入中國的食物，據資料記載，它在清朝康熙時代就傳入中國，只是... -
三伏天「宜熱過」
李思齊教授今年三伏天的日期分別是：初伏7月15日；中伏7月25日；末伏8月14日。... -
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高壓氧治療與癌症
吳桂生博士近年愈來愈多人關注高壓氧治療（HBOT）能否作為癌症康復的輔助治療，當中... -
肥肥飽滿的肝臟
黃麗虹醫生肝臟就好像媽媽一樣，照顧我們身體不同器官，但大家平常又如何對待這位媽媽呢... -
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父母第一個壞消息：初生嬰兒呼吸不暢
張傑醫生對於父母而言，親眼見到孩子出生是何等歡喜的事情。大部分情況孩子都安穩。不... -
香港人的脂肪肝
張世華醫生正常內臟含有一定脂肪，肝臟也不例外。根據病理上的定義，肝脂肪含量5%以內... -
早餐和胃痛
陳靖邦醫生一個患有糖尿病的病人，4星期前發現血糖指數變差，於是嘗試在網上搜尋方法，... -
皮膚刺痛的熊貓皮炎
侯鈞翔醫生新冠疫情之後，多了雪瑩這類病人來求診。皮膚突然紅腫，整個臉像熊貓一般，雙... -
【新陳代謝慢】年紀大=新陳代謝慢？提升新陳代謝3大食物
不少減重人士都可能會遇到一個瓶頸位，持續做運動、調節飲食等都無法再瘦下去... -
酣睡是金，身心之寶
陳仲謀醫生俗語說：「食得是福，着得是祿。」其實，在現代社會人要獲得溫飽應該並非大問... -
更年期的腸道微生物
林盈吟腸道微生物組顯示受性激素的影響，並且被證明會隨着年齡增長而變化。然而，人... -
長者的夜生活
張文虹醫生政府近來大力推動夜經濟，有議員提出「爺孫劈酒論」，提倡夜經濟的概念是希望... -
初生嬰兒黃金24小時
張傑醫生在世界大部分國家和地區，孕婦都會在醫院生產。如果支援做得好，可以在72小... -
分享爆汗瑜伽照 楊丞琳讚三伏天減肥法超爽
現年39歲的台灣女星楊丞琳，昨晚在社交網上載一輯做瑜珈相片，分享自己試完... -
大頸泡原來會影響生育
陳穎賢醫生任職傳媒的Jamie婚後有意組織家庭，但她一直有甲狀腺功能失調問題，導致... -
夏防「空調病」（二）
李思齊教授、研究員文芊7月23日大暑，是一年中最熱的節氣，這時段高溫炎熱，離不開空調，但要謹防... -
提防「富貴病」
李思齊教授、研究員文芊在香港，約四分一人患有脂肪肝，不容忽視。正常情況下，肝臟中脂肪的佔比為3... -
擇善而存
顧小培與姪孫一家人去吃鐵板燒。定食菜單有兩個選擇：一個包括大蝦，另一個是蠔。姪...
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