食出健康
-
長者較常見 藥療非首選 耳石症眩暈 復位法奏效
譚仲豪醫生當你在轉頭或轉身起床時，是否曾感受到短暫而強烈的旋轉感，伴隨失去平衡的感覺？這種症狀可能並非單純疲勞，而是由內耳疾病——... -
消費選擇促成健康生活
天峯醫生只有人民健康，社會發展才蓬勃。然而，正如上文提及，要有效推動健康城市，還得靠社區每個人參與。人人都着緊自己健康，但認知未... -
-
-
心臟衰竭自我管理
聶天霖醫生心臟衰竭嚴重程度可透過國際分類系統評估。紐約心臟協會（NYHA）根據症狀分為四級：一級無症狀，日常生活及運動正常；二級輕... -
宮廷春分曬背養生法
李思齊教授驚蟄（昨天）至春分（今年在3月20日），是一年中，人體背部最宜曬太陽之時。古醫書載「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮... -
-
-
大壓力易患視網膜病變
葉佩珮醫生上周一位30多歲男士發現其中一隻眼睛出現扭曲影像，醫學臨床檢查顯示他患有黃斑水腫，且確診為中央漿液性脈絡膜視網膜病變（C... -
脖子淋巴腫大疑雲（上）
王建芳醫生Sandy（假名）今年40歲。兩年前，發現左邊下巴近腮位置有一處突出硬塊，多番檢查後發現是脹大的淋巴結，她馬上聯想到惡性... -
-
-
脂肪肝恐誘發大腸癌
施蘊知醫生脂肪肝在香港相當普遍，約有四分之一人口受影響。早期脂肪肝患者沒明顯症狀，若不加以控制，可發展成肝纖維化、肝硬化及肝癌。除... -
側腰痛未必患腎石
盧昆傑醫生在日常門診中，「側腰痛」十分常見。許多人一感到側腰痛，第一時間便聯想腎石或輸尿管結石。結石固然是常見原因，但側腰痛成因並... -
中醫四大學派
林小珊博士活成自己喜歡的樣子，就是找回和守住自己的主體性，要有種自己就是自己人生舞台主角的配得感。做自己活出自我，不刻意背負他人的... -
頭痛惡心 染病先兆 服感冒藥恐誘發急性青光眼
黎澤謙醫生、陳培文醫生急性原發性閉角性青光眼（急性青光眼）是一種常見的眼科急症，發作時眼壓會突然大幅上升，前房狹窄的患者可能會因為曾服用常見的... -
羅勒金不換九層塔入饌 香草之王防癌抗氧化
許懿清博士甜羅勒（Sweet Basil）、金不換（Thai Basil）及九層塔均是港人熟悉的香草名字，三者皆為唇形科羅勒屬植物... -
中醫治發燒辦法多
梁煒琦博士適逢流感高峰期，臨床見外感病者愈多。不少病者求診時都詢問：中醫可治發燒嗎？當然可以。中醫認為「發燒」屬發熱一種，這證候是... -
「至寶丹」藥中重寶
辜炳銳博士至寶丹為「涼開三寶」之一，最早出自宋代《靈苑方》引鄭感方，錄自《蘇沈良方》，為痰熱內閉心包之證而設。 依《素問．真要大論... -
健康脂肪真相
鄧穎琪博士日常飲食避免所有脂肪，以保持健康，是普遍誤解。脂肪是人體非常重要的營養素，為身體運作及日常生活提供能量，它是製造細胞膜及... -
增加尿量防腎結石
張文虹醫生上期文章提及佳節期間容易失去節制，導致飲食過量，從而造成肥胖。在泌尿科角度，飲食的質同樣重要，因腎石形成與飲食息息相關。... -
中風復康關鍵
郭艷紅不少人以為中風來得突然，其實很多時候早已有跡可尋。回想2006年我中風前的生活，高血壓、膽固醇高，甚至出現蛋白尿，但因工... -
銀齡皮膚危機四伏
蘇勇柏醫生馬年伊始，大家拜年時有沒有多關心長輩健康呢？例如轉季時期，許多長者以為皮膚痕癢只是小毛病，其實護理不當也可演變為大煩惱。... -
無故發怒 身體健康響訊號
馮家俊中醫師「醫師，最近總容易無故發怒，明明沒什麼大事，卻看什麼都不順眼。」一位病人困惑地說。在中醫看來，出現怒氣，往往是身體發出健... -
立春後忌「三急」（下）
李思齊教授上期談及在清代宮廷，有關立春養生，並非一日之事，而是一段節令的時段。清代王士雄在《隨息居飲食譜》中指出，春天當「少火以養... -
50+新春飲食智選
王穎羚新春佳節是親友團聚的好時光，大家都準備豐盛佳餚大快朵頤，從中式圍餐、盆菜，到全盒糖果零食，都洋溢喜悅。不過，對50+而言...
更多內容