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攜手對抗骨質流失
李芷珊踏入50歲後，慢慢察覺到自己出現駝背體態、從身邊人口中得知自己「縮水」，... -
醋為「聖水」之典故
李思齊教授在飲食中，愛吃醋可增強體質，有保健養生之功。傳說，明朝三保太監鄭和下西洋... -
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中醫看女性更年期潮熱
張宏偉博士一些女性在絕經前後，因荷爾蒙失衡會出現諸多明顯生理心理方面的不適，即更年... -
跳舞養生（二）
李思齊教授民諺有「手舞足蹈，疾病減少」、「手舞足蹈，百歲不老」等說法。早在周代，貴... -
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老有所思之四
勞思傑醫生本欄文章《老有所思之三》（2023年3月17日見報）曾提到，腦力衰退及認... -
長者中藥進補
林小珊博士踏入2024年，辭兔迎龍，小明送舊迎新，而他姐寫的古穿今小說中之芊芊，也... -
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理大研發納米硒 助紓緩更年期後骨質疏鬆
今日是「世界骨質疏鬆日」，香港理工大學未來食品研究院團隊公布研發的蟲草多... -
淺談核桃（二）
李思齊教授、研究員文芊核桃是古代帝王親封貢品，也是宮廷最常食的養生乾果之一。據《清宮史略．經費... -
防範無形殺手
麥穎秋「咔啦！」60歲的秀娟和路人擦身而過，一失平衡，手撐在牆上，手腕痛得不能... -
Smart鍛煉．Smart地Fit
譚智健隨着人口老化，保持身體健康愈來愈受關注，特別在保持體力和肌肉力量方面。有... -
卵巢早衰年輕化 中醫重補腎
張琛中醫師卵巢早衰是指女性40歲以前出現閉經、促卵泡激素（FSH）過高、雌激素水平... -
類固醇的悲與喜
黃琼英醫生過去數十年，類固醇都是治療各種氣管疾病的主要藥物；視乎其劑量，在治療過程... -
「長壽菜」香菇
李思齊教授、研究員文芊冬天吃香菇，可補充人體維生素D和鈣質，好處多多。香菇，是冬令滋補佳品，名... -
基層醫療處理更年期 中西結合減疾病負擔
黃譚智媛2022年12月5日，民建聯婦女事務委員會發表了關注婦女更年期調查的結果... -
全新關節保健品
林嘉良博士說起骨骼和關節保健，很多人都會關注骨質疏鬆、關節退化以及勞損。骨骼及關節... -
老者安之
勞思傑醫生《禮記．禮運》有載：「故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，... -
飲食與骨質疏鬆症
王穎羚骨質疏鬆症是個無形殺手。初期沒有任何症狀，患者亦不會感到痛楚，所以不少人... -
骨質疏鬆：診斷與預防須知
顏寶倫醫生今日10月20日是「世界骨質疏鬆日」，大家對骨質疏鬆的診斷和預防又有多了... -
伴你展開晴朗新旅程
呂悅華為喚起公眾對照顧者的關注，香港社會服務聯會自2020年起，將每年10月定... -
醫管局引入人工智能 助分析髖關節X光
醫管局新界西及港島西醫院聯網的急症室，最快本年底可利用人工智能分析髖關節...
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