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中醫教你分腰痛虛實
蔡瑞珩中醫師許多街坊抱孫、提袋不到10分鐘就找椅子，或面臨晨起腰部僵硬、彎腰直不起身... -
「寶藥」石蓮子 主治心悸脾虛 夏季最適宜 具多重療效
許懿清中醫師在中藥世界裏，有些藥材名字清雅，卻容易令人誤會，石蓮子便是其中之一。初聽... -
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酢漿草可入藥 亂服能致命
辜炳銳博士酢漿草為香港常見原生植物，分布本地各處，多生於路旁荒地。「酢」音同「醋」... -
怒傷肝與隱形壓抑
陳皓天醫師在擁擠港鐵車廂被碰撞、在辦公室面對不合理死線、在家庭中處理瑣碎摩擦，我們... -
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《21世紀的21堂課》壓軸課
姚嘉棟律師哈拉瑞（Yuval Noah Harari）是當代著名歷史學家，其著作《... -
疥瘡傳染性強 全身痕癢失眠 深圳多個案 按摩店高危
馮瑋怡醫生近期深圳有地方出現多個疥瘡感染個案，港人經常光顧的按摩店也屬於高風險場所... -
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脫髮有機會再生
王慶榮醫生一般人可能覺得，脫髮只會在年長時才會發生，其實近年不論男女，有脫髮問題的... -
音樂紓緩疼痛與調息靜心
潘偉傑醫生音樂不僅是藝術表達，更是語言與情感的延伸，部分音樂創作之初便有療癒意圖—... -
分數背後 育才選擇
天峯醫生每年7、8月，是中學文憑試（DSE）放榜與大學聯合招生辦法（JUPAS）... -
靈性的甦醒——意義、價值觀與超越自我
黎天姿博士「圓融人生︰中年心靈之旅」，聚焦在我們踏入人生中半場，現代中年人的內在反... -
小兒麻痹病毒 可致嚴重併發症 傳奇作曲家自幼染恙 終年26歲
王建芳醫生2025年2月，在本專欄講述莫扎特之死時，提過《莫扎特傳》這套電影的原聲... -
高危一族 小心肺炎
吳健聰醫生暑假進出本港旅客增加，加上流感和新冠病毒活躍，RSV（呼吸道合胞病毒）感... -
跟我遠「酒」高飛
何朗君教授酒精濫用一直是全球重要公共衞生問題。研究指出，酒精攝取與心理困擾間存雙向... -
狀元可懂醫者無奈？
張文虹醫生一代影視巨星謝賢先生逝世：電視台重播他奪影帝的作品《殺出個黃昏》。在戲中... -
天主教學校的社會化
郭少棠教授香港的天主教學校，是我最熟悉的領域。我和我兄弟就讀九龍華仁，我後來參與輔... -
佛法輔導 走出過度自我保護 築牆免受傷 防衞變執着
方明慧在輔導室裏，經常遇見一些「全副武裝」的人。有的在人際關係中處處設防，總擔... -
洗頭竟是頭痛根源
陳翠萍中醫師最近時常打風落雨，因頭痛前來求診的病人明顯增多。除外感風寒引致的感冒外，... -
拆解學童隱形壓力訊號
潘錦珊醫生暑假快結束，從輕鬆假期生活轉變到規律校園節奏，部分學童可能出現適應困難。... -
AI是最懂你的朋友？
沈君豪醫生近年愈來愈多病人說會與AI對話，傾訴壓力，甚至在深夜孤單時尋求安慰，有人... -
從秦檜到何伯何太
翁靜晶岳飛逝世至今已有近千年，他的死對頭——惡名昭彰的奸臣秦檜，同樣也是骨頭化...
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