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月經期可做運動？
許懿清中醫師人在正常狀態下，在行經期是可以做運動的，但運動的強度不宜過高，最好別進行... -
可致命的單車意外
黃世樑院士「單車屯馬線」已開放予公眾使用，單車徑沿途風景優美，橫跨多個文化景點，是... -
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疫情恐懼下要苦中作樂
陳仲謀醫生COVID-19新冠肺炎肆虐全球超過半年，香港近半個月來出現「第三波的疫... -
運動可幫助癌症治療
柳漢榮醫生現今醫學日新月異，科技進步，我們不斷追尋一些高端的癌症治療方法，企圖爭取... -
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冠心病的高危因素及控制
周柏珍教授 盧海珊助理教授 饒偉銘近年關於有市民猝死的新聞報道接二連三，當中涵蓋各年齡及職業的人。猝死最常... -
OL長跑天后 傳授街跑心得
近年有不少OL因為想保持體態而加入慢跑行列，我們找來長跑冠軍Kimmy ... -
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腦退化長者夜間照護小錦囊
李子芬教授腦退化長者往往存在不同程度的睡眠障礙。有的長者晚上持續睡不着，在床上輾轉... -
「肌」重要嗎？
盧成輝本月一日刊出的〈增肌秘訣〉一文提及增加肌肉量的重要元素，包括進行負重或阻...
